Какой режим в 1,6г? Дочь перестала уставать ? спит всю ночь, просыпается в 9-9.30. На обеденный сон, если не укладывать, то она б к 5 наверно только засыпала??♀️, если укладываю, то в 15-15.30 засыпает. И чаще, после того как упадёт, проплачется и тогда только спит… ЧАС блин! Час всего спит ?… в ночь в 22-22.30… расскажите лайфхаки как вымотать ребёнка, чтоб на обеденный ложилась в 13ч на 3 часа и без вреда для моей нервной системы ?
Комментарии
Актуальные посты
Раньше вставать)) мой если в 10 встаёт то скорее всего вообще не спит днём
У нас тоже если спит до 9-10 утра, то потом в обед не уложить. Ближе к 3-4 только удаётся, а потом на ночь тоже плохо засыпает. Поэтому стараюсь в 7-8 поднимать (если сама конечно просыпаюсь). Ещё уматать стараюсь на улице: горка, песочница, качали.
У нас встаёт в 8.30-9.00 на сон ложится в 14.00 и спит 2-3 часа а вот в ночь сейчас укладываемся жесть как, ни в какую может и в 00.00 только уснуть
Одно то, что спит всю ночь — это сказка! Мне так не повезло с детьми
В 9 утра встаёт, в 14.00-17.00 сон ? первая часть активная (2,5 часа после подъёма играем, гуляем )потом спокойные игры… рисуем, читаем, и тд. Вот как то так… в ночь 22.00 22.30
Гулять ножками а не в коляске. Мы гуляем утром 1,5 часа(бегает). Сон с 13:20 до 15:20 ну плюс минус. В ночь уходим в 21:40 примерно. Вечером тоже около двух часов гуляем, ножками.
Прогулки на улице лучшее средство чтобы вымотать ребенка для сна?
Встаёт поздно, поэтому 3 часа днём вряд ли будет спать. В 8 будите и будет счастье)
Мы просыпаемся в 8-9, покушаем гулять в 11 выходим на час полтора, в 13.00 кушаем и в 14.30 максимум уже спать, спит до 16.00-16.30-17.00, кушаем и в 18.30 погуляем на часик и в 22.00 отбой, но спит не всегда хорошо, бывает проспит всю ночь бывает прыгает
После завтрака всегда гуляли, причём активно, дочь в 1,6 года каталась на самокате, бегала ножками. Приходили домой, обедали и в 13.00 спать, правда не сразу засыпала, но спала.
В 7 просыпаемся, с 13до 15 дневной сон, в 20:30-21:00 ложится спать
Попробуйте перед дневным сном погулять, чтобы прям хорошенько вымоталась)
Ходите гулять ножками около дома