Проблема с ночным сном.

Девочки! Нужен совет или лайфхак, что делать не знаю… ребёнок трудно засыпает «в ночь». Укладываю в 21:30, она поспит и просыпается в 22:30 и начинается. Качаемся часами. На руках засыпает. Ложимся сразу открывает глаза. Пробовала и давать пободрствовать, и пыталась перехватить сон. Все бестолку… сегодня уснула в 22:00 и проснулась в 23:00. Уснула только что( в Самаре время 1:24)… Как бороться с этим я не знаю… уже ни сил, ни нервов нет…

Elizaveta
Elizaveta
Самара
117282

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лисенка
Лисенка
Самара

Как решили этот вопрос ?))) и решили ли?))

Пожаловаться
Elizaveta
Elizaveta
Самара

Решили! Тфу тфу. Стараюсь укладывать через час после последнего сна. Обычно это где-то в 20:00. И ритуал, я до последнего в него не верила но работает! Играет, купается ( желательно с травками успокаивающими), кушать и спать. )

Пожаловаться
Лисенка
Лисенка
Самара
Elizaveta 

Отлично! У нас вот недавно фигня какая-то похожая началась… и беспокойно спит. В кроватку свою даже переложить не могу. Встаю — сразу просыпается и плачет☹️

Пожаловаться
Elizaveta
Elizaveta
Самара
Лисенка 

Мы вообще в кроватке не спим 😕 и теперь нам надо обниматься всю ночь🙂 раньше могла как уснёт в душ сходить или какие-то дела свои поделать. Сейчас долго не спит одна проверяет меня рядом

Пожаловаться
Лисенка
Лисенка
Самара
Elizaveta 

Прям нашу историю описываете. Раньше уложу -иду чай пить в ванну и просто полежать))) а сейчас нет такого

Пожаловаться
Elizaveta
Elizaveta
Самара
Лисенка 

Да пипец! Мы теперь и днём неразлучники… автолюлька спасает)) в ванной она со мной. Я моюсь она рядом сидит в люльке играет😂 с туалетом та же беда, днём пока муж на работе открываю дверь дочь напротив сидит в люльке 🤪 вся мамина. Стоит мне уйти все сразу ищет-гудит. И плакать так начала «мамааа» 🤪

Пожаловаться
Тинуля
Тинуля
Мили
2 года

Для нас в 3-30 ночи если в ночь ушла, то счасть. Бывало и до 6-30 утра на руках носила. Какие-то спазмы не дают спать, хз что это. И так каждую ночь, уже 2 месяца.

Пожаловаться
Евгения
Евгения
Таисия
3 года
Норильск

Попробуйте пораньше наоборот ложить. Лучшее время с 19:30 до 21. Может поможет))

Пожаловаться
Elizaveta
Elizaveta
Самара

Пыталась( просыпается и все.




Пожаловаться
Алекса
Алекса

Возраст не знаю, поэтому не могу ничего дельного посоветовать, единственное надо найти оптимальное вб и исключить перевозбуждение перед сном.

Пожаловаться
Elizaveta
Elizaveta
Самара

3,5 мес нам

Пожаловаться
Алекса
Алекса
Elizaveta 

Смотрите, уход в ночь (то есть спать ребёнок уже должен) у вас должен быть через 1:20-1:30 от последнего дневного сна, то есть, например 4 сон закончился в 19:00, то укладывать надо уже через 1:05-1:10 (чтоб не было перегула), перед ночным сном желательно за 20 минут перед укладыванием приглушить свет, покачать на ручках, покормить в тишине, естественно телевизор и т.д. выключить. В общем максимально спокойно перед сном. Купание лучше не перед самым сном, а через минут 15-20 после последнего сна сделать. И перед ночью активно не играть, не веселись ребёнка, наоборот больше расслабления сделать. Ну а в течении дня смотреть, чтоб ребёнок не переутомлялся, так как похоже на переутомление у ребёнка, раз не может погрузиться в глубокий сон.

Пожаловаться
Elizaveta
Elizaveta
Самара
Алекса 

Сегодня будем пробовать) спасибо!!

Пожаловаться
Алекса
Алекса

Сколько ребёнку? Если ребёнок не может в глубокий сон войти, это первая половина ночи, то значит или перегул, или перевозбуждение или скачок развития.

Пожаловаться
Полина
Полина
Москва

А во сколько вы просыпаетесь? Сколько снов днём?

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Алеся
7 лет
Воронеж

Не голодная? Я своим смесь делала даже если поели, хоть грамм 30

Пожаловаться
Elizaveta
Elizaveta
Самара

Нет, несколько глотков делает и выплевывает пузырёк и все.