Доброе утро, такая деликатная тема девчонки, но куда деваться с момента 20 недели, стала затруднённо ходить по большому в туалет, бывает даже больновато, но я и сама переживаю не вредит ли ребенку потуги? Конечно мало приятного, но что делать с этими запорами. Как боролись? думала дюфолак попить, или свечи глицириновые взять, хоть как то облегчить, а то так невозможно.
Я перед едой или во время еды пью льняное масло Помогает столовую ложку
Плюс воду конечно литра 2. Клетчатках хорошо. Но лучше яблоки или вообще тушенные овощи. Тоже помогает. Я кабачки часто Тушила с чесноком луком и морковью
Та же проблема, ни курага, ни чернослив, ничего не помогает. Иногда глицериновые свечи ставлю. Гинеколог сказала можно пить иногда слабительное Нормазе, я пью и мне через 2 часа уже помогает
Свечи глицериновые
Больше воды и клетчатки
Глицериновые свечки. Их даже детям можно.
Больше воды пить, овощей, исключить что крепит стул
Дюфалак