обычная гигиена приходит домой мыть нос мыть, в горло  аквамарис лор душ, если не на длиное время водить по началу часа на три хватит назаваль плюс в нос. есть лук, чеснок, спать хорошо много

Смотреть, чтобы микро и макроэлементы все были в идеале. Плюс упор на витамин С и цинк, но не в добавках, а из продуктов, минимум сладостей, особенно покупных. Не знаю, будет ли показателен мой пример, потому что в садик из-за переездов почти не ходил сын. Но. Был год, когда сын болел стабильно раз в месяц ОРВИ и что сейчас, уже 2,5 года не болеет от слова совсем. За эти 2,5 года и в бассейн ходил и на другие кружки всякие, максимум что было это прозрачные сопельки 2-3 дня ( 2 раза за 2,5 года). Никаких противовирусных и т.п. зато в тот год когда раз в месяц болел там и эргоферрон прописывали и еще какой-то один. Давала 2 раза курсами, поняла, что толку нет и перестала, к тому же про ферроны давно говорят, что только хуже из-за них становится

витамин с.или в виде сиропа шировкина или круглые желтенькие… и сразу после сада промывать нос и полоскать горло если умеет… нос промывать даже если соплей нет… так быстрее все проходит по первости...

Нам лор сказала, что болезни и адаптация это неотъемлемая часть сада, не подвластные возрасту. Болеть будет попервости и в саду и в школе. Некоторые лор врачи рекомендуют промывать нос после сада. Некоторые капать грипферон ?♀️

Никак, болеют все. Мы тоже скоро идём

Мы пока к саду готовимся, медосмотры проходим два раза умудрились заболеть, никак потому не пойдем все тоже в первый раз? тут, мне кажется, ничего не поможет, иммунной системе нужно знакомиться с разными видами вирусов.

Я даю своим гранулы агри, может, конечно, самовнушение, но мои болеют гораздо реже, чем раньше

Нет, свекровь воспитатель говорит болеют все даже воспиталели, иак как каждый ребенок приходит со своим вирусом, и нужно что бы организм привык и выроботался иммунитет к однагрупникам

Я давала отвар шиповника. Там много витамина С. Ну и питание максимально сбалансированное. А с младенчества закаляла. Болела она конечно, но тот не часто.

Нет навверное, болеет сын 2 раза в год?? ♀️

Нет таких ((( все болеют в саду