Депрессия
Как вытащить себя из этого состояния, когда ничего не радует, когда не хочешь просыпаться, и в голове вечно прокручиваешь, чтт не такую жизнь хотела, что куча нереализованных амбиций, а проявить себя нет ни сил, ни смелости. Менять жизнь нужно на 180гр, но как? Когда умом все понимаешь, но сил уже нет. Когда 7-милетний мальчик просит остаться, и не переезжать в другой дом, а у тебя просто опускаются руки, вот где взять сил?
Депрессия Как вытащить себя
Комментарии
Актуальные посты
Старенький ваш пост читаю, скоро уж год) тоже не получается это я касаемо развода и изменений в жизни) а так хочется жить в кайф, а не быть кому-то чем-то обязанной
Вот вот))) ничего, когда-нибудь и у нас будет праздник?
У меня сейчас такое же состояние, дети и я очень хотим домой, но бросить старую и больную бабушку мужа не могу, живем с ней в квартире в Москве.У бабушки мужа старческая деменция +старческая шизофрения +болезнь Альцгеймера, кроме меня, мужа и детей никого не признает, пробовала сиделку взять в помощь, они все ей не подходили, она их палкой прогоняла, от других убегала, а я уже очень устала, можно сказать, что я эмоционально выгорела, сил не осталось, ночами в подушку рыдаю.
Вот вот, такое же состояние от безысходности
Мне видюхи/лекции помогают выбраться и писанина. Много писанины — вот про эти все хочу и могу, про + и -, про поиск решений и возможностей
Спасибо! Буду искать выход
Главное, что он всегда есть. Со специалистом, вероятно, проще и быстрее. Если возможность есть
Удачи!
Спасибо! Мне кажется, главное, что я это понимаю и пытаюсь выкарабкаться
Это уже половина результата
Похожая история. Да! Взять и поменять! Жизнь одна и надо жить в ней так как хочешь ты!!! Но я тоже пока не могу, есть обстоятельства.
Вот и у меня этих обстоятельств целый воз
Но я не отпускаю надежду, что я смогу всё изменить и жить в своё удовольствие.
Ох я тоже надеюсь, что когда-нибудь смогу
? СМОЖЕШЬ!
Меня тоже всё зае!
Взять и поменять жить как хотите этого вы. 7 летний мальчик выростит скоро...
К психологу сходите
Больше спать и принимать легкие антидепрессанты