Как стать свободным?

Многие думают: как можно стать свободным в такой несвободной стране, где есть всякие законы, обязанности и прочие ограничения? 🤔

Но свобода — это не значит никому не подчиняться, ни начальникам, ни законам, ни мужу, ни жене...
Свобода — это внутреннее состояние! 🗽

1️⃣Первый шаг к свободе — это избавление от всех страхов! Когда человек ничего и никого не боится, он воистину свободен!

2️⃣Второй шаг — это говорить только правду, так как окутывая себя ложью, человек окутывает себя страхом, что правда раскроется..

Какие страхи есть у людей?

Биологические – то есть связанные со здоровьем и жизнью. (Инстинкт самосохранения).

Социальные – связанные с изменением статуса в обществе. (Страхи в отношениях с людьми, в том числе и близкими).

Экзистенциальные – внутренние, в которых раскрывается глубинная сущность человека. (Страх смерти, высоты, замкнутого пространства и т.д.)

Отдельная группа – детские страхи. (Они перерастают в социальные или остаются в «детстве» — бабайки, чудовища и т.д.)

Как бороться со своими страхами?
Существует несколько методов:
Действие против тревоги.

Логическое осмысление возможных последствий ситуации. Может, волноваться и не о чем.

Визуализация фобии – на бумаге или в голове.

Тренировка отваги.

Но все они говорят одно — нужно посмотреть страху в лицо и пойти ему навстречу!

Помните: освободившись от всех страхов, вы станете абсолютно свободными!🗽
А значит сильными и мудрыми! 🤗
Всем добра!🙌