Я заранее планирую меню на всю неделю. Закупаю необходимые продукты в выходной день. На неделе стараюсь тратиться по минимуму. Вот, делюсь — меню на новую неделю.
ПОНЕДЕЛЬНИК 1) Завтрак — каша пшеничная (молочная); хлеб с маслом и сыром; какао с молоком. 2) Обед — свекольник со сметаной; салат из огурца и помидор; картофель отварной кусочками; гуляш из курицы; хлеб; чай с сахаром. 3) Ужин — тушёный кабачок; отварная куриная грудка; чай с сахаром. 4) Перед сном — кефир, булочка магазинная.
ВТОРНИК 1) Завтрак — каша кукурузная (молочная); хлеб с маслом и сыром; какао с молоком. 2) Обед — свекольник со сметаной; салат из огурца и помидор; сложный гарнир (тушёная капуста с отварным картофелем); котлета домашняя; хлеб; компот из ягод. 3) Ужин — макароны отварные с сыром; чай с сахаром. 4) Перед сном — ряженка, пряник.
СРЕДА 1) Завтрак — суп молочный; хлеб с маслом и сыром; какао с молоком. 2) Обед — суп с фрикадельками; салат «Оливье»; запеканка картофельная с фаршем; хлеб; кисель. 3) Ужин — оладьи со сгущёнкой. 4) Перед сном — кефир, пряник.
ЧЕТВЕРГ 1) Завтрак — омлет; горячий бутерброд; чай с молоком. 2) Обед — суп с фрикадельками; салат из свежей капусты; рагу овощное; мясные фрикадельки; хлеб; компот домашний. 3) Ужин — каша гречневая на молоке; хлеб с маслом и с сыром; компот домашний. 4) Перед сном — ватрушка с джемом (домашняя); кефир.
ПЯТНИЦА 1) Завтрак каша манная (молочная); хлеб с маслом и сыром; какао с молоком. 2) Обед — суп из рыбной консервы; булгур отварной; котлета домашняя; хлеб; компот из кураги. 3) Ужин — рыба тушёная; булгур отварной; чай с сахаром. 4) Перед сном — йогурт; булочка магазинная.
СУББОТА 1) Каша 7 злаков (молочная); хлеб с маслом и с сыром; чай с молоком. 2) Обед — суп фасолевый; салат из свёклы с чесноком; макароны отварные; гуляш из говядины; хлеб; компот. 3) Ужин — запеканка творожная со сметаной; морс из варенья. 4) Перед сном — кефир; пирожок с яблоком (домашний).
ВОСКРЕСЕНЬЕ 1) Каша рисовая (молочная); хлеб с маслом и с сыром; чай с молоком. 2) Обед — суп фасолевый; салат из морковки; гороховое пюре; гуляш из говядины; хлеб; сок томатный. 3) Ужин — блинчики домашние, фаршированные творогом и картофелем со сметаной; чай с сахаром. 4) Перед сном — ряженка; печенье.
Не Мама а мечта! Повезло Вашей семье!)Вы сами готовите или дети ещё Вам помогают?
Клевое меню👍
Очень понравилось меню. А вы все это реально готовите?
Ну конечно же. Кто же ещё.