О депрессии. Коротко
Ничего не рассказываю, не ною и тд. Просто реву 🙃 я рада этим эмоциям. Во первых, потому что вообще эмоции есть, это уже хорошо. А то у меня обострение похоже, давно так тяжело не было, хоть и не до самой ожпы поплохело, но уже бешу близких и себя, разумеется. А во вторых, я рада этим эмоциям, потому что послушала таких же страдалиц о том же недуге — клинической депрессии. Недавно скачала castbox и час назад случайно в рекомендациях нашла канал «Моя история, твоя история», а в нем выпуск «История трех девушек о депрессии». Когда весь мир против тебя, когда ты сам против себя, очень важно почувствовать, что ты не одна, есть люди, которые понимают что с тобой происходит. Кстати, на фоне того, что у меня уже не первое сезонное обострение (весна и осень, привет), эффект от лечения антидепрессантами становится даже для меня не существенным, хочу просить своего психотерапевта упечь меня в больничку «прокапаться». Я устала так жить, устала быть обузой для близких, их раздражителем и вообще быть бесполезнее домашнего хомячка. Единственная моя польза — я друг, наставник и поддержка моей дочке. Но как мать я 💩. Факт. Кому интересно, рекомендую послушать подкаст. А еще у меня кошка спит с высунутым языком, милота 😄