Переходим на 1 сон и не понимаю, как лучше устроить питание. От просыпания до 1 сна 4,5 часа. С утра завтрак (каша +булка масло /сыр) и обед (суп), но на нем она уже засыпает и капризничает. А куда деть творог? Биолакт? Чередовать через день? Сейчас даю после 1 сна. И как у вас все приёмы пищи распределены, когда 1 сон дневной
Если завтрак рано, то между завтраком и обедом можно сделать полдник, дав творог или биолакт.Можно между обедом и ужином, полезный перекус.Не бойтесь экспериментируйте, так вы найдете наиболее подходящий режим для ребенка и вас.
Так и делаю, только пока не получается и творог и биолакт каждый день
У моего 1 сон, в 9:30 завтрак (каша), потом в 12-12:30 то, что на полдник (биолакт или пюре), затем сон, в 15:00 обед, и в 19:30 ужин.
Попробую наверное как у вас, обед с полдником переставить. А творог и биолакт каждый день?
Нет, день молочка день пюре
какое пюре?)
Фруктовое в паучах