Спорт после кесарева

Девочки хочу начать бегать, прошло два месяца после кесарево, сейчас кормлю, как думаете молоко не пропадёт?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Капля

Молоко не пропадет, с месяца бегаю, 2 месяца уже, по часу, никуда не делось. Но у вас шов, и это другая история

Пожаловаться
Людмила

Посоветуйтесь в врачем, мне кажется рановато. И что вам даст 10 минутная легкая пробежка? Лучше делайте гимнастику. Мышца будут работать. А после полугода начните нормально заниматься без угрозы для своего организма

Пожаловаться
Аленка Мартынова
Людмила 

А бассейн можно вообще после кс ?

Пожаловаться
Людмила
Аленка Мартынова 

Не знаю… Если шов хорошо зажил, наверное можно.

Пожаловаться
Katik

Я пока не рискую хотя очень хочется уже собой засняться

Пожаловаться
Надежда

Ждите 3-4 месяцев хотя бы, потом делайте узи шва, исключите диастаз, а уже потом начинайте спорт. И лучше с быстрой ходьбы, потом уже бег/пресс и тд. после 6 мес.

Пожаловаться
Настёнка

Рано. После кесарева не меньше 6 месяцев должно пройти.

Пожаловаться
Ольга

Здесь я бы меньше всего о молоке беспокоилась… бегать, насколько я знаю, не раньше, чем через полгода разрешают… посоветуйтесь с врачом!

Пожаловаться
Аленка Мартынова
Ольга 

Хорошо посоветуюсь тогда

Пожаловаться
Эйлин

Вам еще слишком рано и не о молоке надо переживать, а о здоровье. Дайте организму время на восстановление

Пожаловаться
Святой Блинчик

Шов не беспокоит? Подождите еще пару месяцев лучше

Пожаловаться
Аленка Мартынова
Святой Блинчик 

Нет ни разу не беспокоил) а если минут 10 лёгкого бега?

Пожаловаться
Святой Блинчик
Аленка Мартынова 

Я через 4 месяца заниматься немного начала после кс. А после 5-6 пресс и наклоны.
Но я много ходила. Сейчас тоже начала долгие прогулки

Пожаловаться
КристинаЯлта
Аленка Мартынова 

Жди 6 месяцев, а потом давай во все тяжкие?Чтобы потом, мало ли чего, ты была ни при чем и подстраховалась.

Пожаловаться
ВикториЯ

Нельзя, дайте сформироваться шву