Кисломолочка

Какое кол-во кисломолочных продуктов ( ряженка, кефир, творог, естественно все детское ) может употреблять ребёнок?
У меня сын каждый день выпивает по 200 мл одного продукта, в основном кефир или ряженка. Это много? И стоит ли ограничить приём молочки до одного -двух раз в неделю?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Элладора

Творог 50 грамм в день или 100 через день. Кефир, биолакт и т.п. 400 мл в день — это вот ВОЗовские нормы.
Творог мы даем 100 через день, а ещё через день кефир или биолакт 200.

Пожаловаться
Анна
Элладора 

Спасибо большое!

Пожаловаться
Наталья

Творог надо ограничивать в соответствии с возрастной нормой, т.к.он сильно загружает почки. А пить кефиры и т.п. можно в любых количествах.

Пожаловаться
Катя

Моя обожает молочку, может сутками ее есть ?

Пожаловаться
Ольга

Каждый день пили по 200 мл, мне кажется наоборот хорошо. Сейчас реже стал пить

Пожаловаться
Aliona

Йогурта 200 мл и можно. Творога грамм 70 в день