Какое кол-во кисломолочных продуктов ( ряженка, кефир, творог, естественно все детское ) может употреблять ребёнок?
У меня сын каждый день выпивает по 200 мл одного продукта, в основном кефир или ряженка. Это много? И стоит ли ограничить приём молочки до одного -двух раз в неделю?
Творог 50 грамм в день или 100 через день. Кефир, биолакт и т.п. 400 мл в день — это вот ВОЗовские нормы.
Творог мы даем 100 через день, а ещё через день кефир или биолакт 200.
Спасибо большое!
Творог надо ограничивать в соответствии с возрастной нормой, т.к.он сильно загружает почки. А пить кефиры и т.п. можно в любых количествах.
Моя обожает молочку, может сутками ее есть ?
Каждый день пили по 200 мл, мне кажется наоборот хорошо. Сейчас реже стал пить
Йогурта 200 мл и можно. Творога грамм 70 в день