Девочки с какого дня после родов можно идти начинать делать вакуум? как по сколько развития несколько подходит если нетрудно можете об этом рассказать и кто реально на практике получил пользу от него. За которое время можно прийти в форму делает упражнения?
Комментарии
Актуальные посты
После того, как матка закроется (прекратятся лохии). А если было КС, то по состоянию внутреннего шва смотрят (по узи)
Ер
Через 2 месяца минимум.
Вобще все что связано с прессом и животом, делать после консультации остеопата. Можно навредить этим вакуумом как нефиг делать.