Помогает правильное дыхание, чем и как ещё можно облегчить схватки
Как вести себя на схватках
Комментарии
Предыдущая статья
39 неделя...хочу поскорее родить .
Следующая статья
Девочки где здесь можно
27 февраля 2015 17:50
Когда начинаются роды, вопрос как себя вести становится основным. Если почитать много статей в интернете, становится понятным, что именно поведение матери во время родов способствует тому, что ребенок рождается здоровым, без травм и осложнений. Однако, … Читать далее
7 апреля 2015 10:16
Как правильно вести себя во время родовВ первом периоде родов во время каждой схватки ухудшается снабжение плода кровью. Ваши ощущения при этом таковы, что вам невольно хочется дышать глубже. У вас к тому же учащается сердцебиение. Благодаря таким1 рефлекторным … Читать далее
15 марта 2018 11:25
КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ПОТУГАХ
Материалы журнала РОДЫ.ru
Самая важная часть родов – это собственно рождение ребенка. В этот момент мама должна вытолкнуть (выпустить, изгнать) младенца из себя. Кстати, именно поэтому второй период родов так и называется … Читать далее
Мне помогал массаж поясницы, муж массировал, но можно попросить и медсестру. Еще желательно ходить, стоять, чтобы ребеночек продвигался вниз!
Позы разные принимать, ходить, на фитболе качаться, на схватке дышать вдыхая воздух и долго выдыхая, хотя очень хочется задержать дыхание, стонать, пыхтеть или дышать часто, но это не помогает. Только спокойное медитативное дыхание, на выдохе медленнее.
Мне вставать нельзя было, ктг еще под системой лежала, это было что то, если неправильно дышать, это вообще ужас будет. Так что дыхание в первую очередь
Да, я тоже на ктг лежала 13 часов. Била кулаком в подушку.
А я кулаки кусала, чтоб не заорать
На фитболе при схватках вообще не смогла прыгать😩боль адская была… ходила как заведённая по палате туда-сюда
Поза, дыхание и мысль, что скоро родишь
Ничем 😄
Мне помогло очень.
Кому как, кто то на фитболе првгает, кто-то ходит