Как возвращали упругость животу? В первую бер само все быстро пришло в норму а вот сейчас еще сбоку добавились растяжки немного но синие, с сыном были у пупка так тоже но их было то три четыре маленьких и не видно особо ( капец не представляю что будет и как это все выглядеть будет сейчас ) хочется потом животу придать упругость и ждать хотябы когда растяжки снова посветлеют. Вобщем делитесь что с этим добром всем делать🙈
Рубрика
Внешность после родов
Тейпы купите. На озоне и тд продают, посмотрите про них на ютуб.
Спорт, массаж, диета. К сожалению ниче др не придумали🤷🏼♀️ только своими силами и терпением, считай что кровью и потом😅
А массаж какой чем? Опять же упражнения какие действенные
Массаж щеткой, банки. Я начинала с элементарного массажа в душе, кровообращение чтоб увеличилось. Питание большое дело. Упражнения тоже с самых элементарных типа зарядки начинать. Сама уже думаю обо всем этом, как худеть буду😅😅
В первую бер и вес быстро ушел. У меня через 2 нед уже все было до бер вес
Вот когда щеткой трете, у вас быстро кожа краснеет? Ск по вреиени примерно одну ногу вот ляжку? Не понимаю почему я иру а не краснеет практически
Да быстро, у меня riche щетка, раз по 100 точно каждую, а там как терпения хватит)) может мягенькая щетка 🤷🏼♀️
Аа ну вот значит я меньше может. Да они вроде стандартные все. Блин хоть другую покупай и сравнивай