После родов грудь обвисла, и ничего не помогло ее спасти. Это научно птоз называется, как я поняла. Не то чтобы совсем тряпки, по классификации птоз 1 степени. Но совсем не то, что раньше. Грудь не большая, между 1 и 2, и выглядит некрасиво даже с лёгкой степенью обвисания. Нашла несколько комплексов упражнений, но думаю, стоит ли делать. Прочла, что только операция или нити подтянут, так как якобы не только от мышц зависит это. Буду признательна, если кто поделится опытом успешной, неоперативной подтяжки груди)
16 сентября 2014 11:07
Ну, что девочки как у вас дела? С чего начали? Есть ли результаты) Надеюсь вы уже точно определились со своей програмой, как в спорте, так и в питании. Ну, во-первых озвучу нашу компанию, собралось нас немного, 11 вместе со мной! Но ведь главное не количество, … Читать далее
23 февраля 2019 15:09
Девочки, вопрос к тем, кому удалось это сделать. Какими упражнениями подтянули грудь? Может кремами пользовались? Сейчас занимаюсь спортом, но на грудь кроме отжимания ничего не делаю. Поделитесь, кто с помощью упражнений и/или кремов потянул. Что делали, … Читать далее
Спасибо! Получается, вторая беременность, возможно, шанс грудь подправить, при правильном уходе и толике везения)
Буду стараться)
Удачи)))
Спасибо!??
У меня после 1-ых родов востановилась, но долго это происходило очень.
А сколько? У меня ребенку уже 2))
Не помню точно. Лет 7-8. Но я и кормила до 3. У меня размер 75F был до 2-ой беременности. Очень помогли: занятия на тренажерах, плаванье и упражнения на грудную группу мышц. И постоянно нужно заниматься, не бросать, даже без видимых результатов.
Ничего себе! Спасибо за подробный ответ. Буду стараться, и заниматься. Боюсь операций, лучше ещё года 2 подождать, чем под нож… Я кормила всего полгода… Но грудь очень увеличилась, размера на 2, и потом неравномерно было с молоком. Был 75В. Видимо, не выдержала колебаний таких.
У меня в свое время тоже паника была) и про операцию читала..., а потом как-то овлеклась, на работу вышла и не заметила как она в норму вернулась)
?
Тоже узнавала. У меня свой 5ый был до родов, сейчас как уши спаниеля ???? хотя кормила относительно не долго. Сказали только мамопластика. Вот после второго собираюсь
Спасибо! Буду готовиться)
Качество кожи изменить можно. Но как до родов не будет уже. Нити тоже на время. Либо подтяжка, либо импланты. Ну или смирится с тем что имеете
Спасибо. Ну хоть немного лучше, тоже результат) Для кожи маски и контрастный душ?
И душ, и крема есть уплотняющие. И упражнения тоже улучшат. В комплексе
Только теперь всегда как сильно худеть будете, грудь тоже будет худеть
Спасибо! Я стараюсь похудеть сейчас до дородового состояния (на один размер). И потом держать форму))
Тоже слышала, что только операция… по крайней мере за почти 4 года после родов она не вернулась прежний вид. Гравитация есть гравитация.
придётся делать) ни с тряпочками же ходить )
Ох… Да. Но я наверно всё же попробую повтирать масла, крема, и контрастный душ. Для мышц комплекс тоже, если не заленюсь)))
Я все это делала)
Растяжки никуда не делись.
Эффект может быть и был, но минимальный)
? Да, масло я в беременность тоже втирала) Не регулярно, правда. Но надежда умирает последней))) Я на контрастный душ возлагаю надежды, прочла, что он влияет не только на кожу, но и на более глубокие слои)