Девочки, беременность первая, поэтому вопрос)
За какое время вы вернули себе дородовую форму (при условии правильного питания и тренировок)? ?
Интересно также насколько быстро живот после родов возвращается в форму))
Форма после родов ❤️
Комментарии
Актуальные посты
Через пару месяцев
Я до беременности была в форме, родила, живот исчез прикинь через месяца 2-3 может, и такая же стала как до беременности по форме, без тренировок и ела булки и пельмени ?ну может потому что я всегда такая была
Прикинь нечаянно написалось
Я за 3 месяца правильного питания превратилась в скелета. А вот сестра в еде себе не отказывает и доче уже 9 месяцев, а она жирная и скорее всего такой и останется фуууу… бесят люди которые живут что бы есть!
За месяц скинула до добеременного веса без тренировок, только с питанием. Потом, как стало можно тренироваться, уже приводила в порядок мышцы и кожу.
Через неделю после родов я была в прежнем весе.
Но структура тела уже не та… попы нет, тело другое.
Заниматься разрешено только через 3 месяца после.
В общем, именно в свою красивую спортивную форму я вернулась где то через года.
Тело даже круче чем до родов. Но вот осанка стала хуже, бывает сутулюсь(
Почти 2 мес прошло. Вес вернулся. А вот живот ещё немного виден но не так как после родов конечно.
Тренировок пока нет
Чрез месяц уже было в форме и в минусе по весу, набирала 15 кг.живота уже не было.но я не занималась, начала только через 2 месяцев после родов.просто носила корсет и сидела на пп.единственное так был ещё широкий, на место встал месяца через 3 аж
Но кстати, после родов.живот как такого не торчал, но был весь дряблый просто
С первым через 7 месяцев после кс я была стройная, с плоским животом и невидимым шрамом. Со второй месяцев в 10, шов уже был заметен
Сразу все вернулось, как и было
У всех по разному. Мне вот непонятно как на гв можно вес набрать, а другие мучаются и скинуть не могут. И, спорт после родов не очень хорошая идея)
А мне понятно) ездили на шашлыки с сестрой я съела 2 куска мяса а она 6. Вот тебе и гв… типа для молока нужно много еды. Я ела мало и все на пару и молока было очень много до 3х лет кормила!
Ну… если постоянно есть как последний раз, то тут роды, гв… вообще все равно. Только позиция конкретного человека. Наверно вы правы.