Сводит ноги. Доброго дня мамочки. Ночью проснулась от дикой боли в голени. Отпустило. Под утро в бедре таже история. Магний В6 пью. Это понятно. Но нога в голени болит, чем снять боль? Заранее спасибо 🎉🍭🌈
Сводит ноги. Доброго дня мамочки. Ночью проснулась от дикой боли в голени. Отпустило. Под утро в бедре таже история. Магний В6 пью. Это понятно. Но нога в голени болит, чем снять боль? Заранее спасибо 🎉🍭🌈
Когда будет в следующий раз стягивать голень, то потяните на себя носок, сквозь боль и резко тяните, боль пройдет сразу. А теперь пока ждать, поболит недолго. Я до этого тоже мучилась, ночью вскакивала, хромала потом днём от этого. Но как только носки начала тянуть так всё проходит мгновенно. Не знаю, почему никто не знает об этом....
Тянула, приступ снялся. А теперь болит мышца. Медленно хожу- норм, но стоит увеличить скорость-хромаю. Вот лежу сейчас и тяну на себя носок-болит, вытягиваю носок тоже болит. Трогаю икру та же история. Два дня уже болит.
Я спиртом растирала, помогало и Ca пила
Мне не магний назначали, а кальций. Пила до 34 недели