Девочки, кто хочет похудеть? Мне одной скучно, а если будет какой-то соревновательный процесс, то азарт возьмёт своё. Заодно поддержка друг друга, а иногда и критика очень будет помогать. Можно создать группу в вотсап, там общаться и делиться своими успехами в этом сложном деле.Помогать советами и делиться своими знаниями.
Давайте знакомиться, я Алла,30 лет, рост 168 см, вес 75 кг, нужно сбросить 15-20 кг за год, через год едем отдыхать на море, не хочу ехать бегемотом, хочу быть русалкой ?
Кто со мной? Надеюсь нас девочки, наберется много ?
Давайте худеть вместе
Комментарии
Актуальные посты
Я с вами
Отлично ?
Может подруги есть кто хочет?
Катя, 24 года. Вес 61кг, хочу вернуться в вес 55кг…
за беременность 23кг наела, так что телу пришёл капец!
Катя, а пост у тебя какой?
162 где то
Привет, Алла! меня зовут Марина, мне 32, рост 168, вес 78. Скинуть хочу — как минимум — 15 кг. Одной тяжело, нужна мотивация и поддержка) Но у меня срок — месяц)) Но как получится)
Привет, приятно познакомиться, месяц перед отпуском? Столько за месяц думаю нереально скинуть, но можно не только месяц стараться, но и потом. Главное взяться за это дело, а дальше как по маслу пойдёт, если лень перебороть !
да, всего месяц, я давно худею, 2 года уже) нет мотивации, зато есть срывы… Я однажды похудела за месяц на 17 кг, поэтому знаю, что реально. Но как в этот раз получится — неизвестно. Да, главное — начать)Тоже тогда худела в компании, это очень подстёгивает!
Обычно когда так худеют быстро, организм страдает, и набирается больше потом. 17 кг за месяц- не видела такого никогда, если конечно изначально вес огромный ? прям рекорд это для меня ?обалдеть
Эх, мне уже поздно)))
Марин, у тебя сейчас главная задача-родить здорового малыша, успеешь похудеть, да и ты и так красотка, а я вот превратилась в жирозавра ????
Ахах, так и у меня вес 77 при росте 166))) мы давно не виделись))
Тогда желаю тебе знаешь чего? Похудеть на гв ?я когда дочу кормила, не поправлялась совсем, родила-худая, и худой оставалась, а во второй раз нифига, коровелось только так ?
Вот и я с костей на гв похудела до 53кг, а сейчас врятли так повезет)
Пусть будет повезёт