Девочки кому удалось убрать живот. Подскажите упражнения которые дают результат. На диете сижу, надо физические упражнения подобрать.
Комментарии
Актуальные посты
15 марта 2011 11:31
Девочки, кому удалось убрать живот и бока с помощью хулахупа, подскажите какой он должен быть? У нас продаются пластиковые с такими типа пупырышками, но они легкие, будет ли толк? Или может быть песка в него насыпать и тогда будет результат?
Может быть все-таки хула- хуп?
8 февраля 2012 21:17
Девочки, поделитесь кому удалось убрать живот и бока с помощью обруча. Как долго занимались, сколько тратили минут или часов в день, какой был обруч ( тяжелый, легкий, обычный, массажный)??? Очень жду ваших советов
10 января 2013 15:27
девочки, кому удалось вылечить варикоз? или хотя бы сосудистую сетку убрать? поделитесь опытом.
Я бы вам посоветовала лучше массаж на проблемных зонах поделать так как при похудении (тем более на диете) может кожа стать дряблой.
Я делаю баночгый массаж с маслами, эффект есть ?
Вакуум
Кардио хорошо помогает. Бег, прыжки, ходьба