Поймала себя на мысли, что ем дофига сладкого.То есть каждое чаепитие со сладким.
Раньше такого не было, совсем не было.Даже сегодня в течение дня ела по системе, но блин чай со сладким.
Вообщем решила пока 1 неделю, совсем без сладкого, а то привычка есть только утром переросла в утро, день, ночь.
Посмотрим, что из этого выйдет.
Удачи мне, может кто-то еще желает ??
Отказ от сладкого
Комментарии
Актуальные посты
Мы с мужем не ели хлеб и колбасы больше года. Из сладостей только сухофрукты. Ничего не поменялось )) никто из нас не похудел
Жрала сладкое как не в себя первые 3 месяца, постепенно сходить на нет стало, но ещё все равно накрывает прямо иногда. Читала, что ребёнку для развития мозга много глюкозы надо ?
Вес +3 кг от добеременного, думаю это из-за циркуляции жидкости на гв
Давно откажалась от сладкого.Особого эффекта не заметила, разве что перестала периодически хотеть его до трясучки.Иногда заменяю фруктами.Бывало так, что могла за день умять кучу конфет, шоколадку за раз и весь день чи с пирожными распивать
Год без сладкого, живая)
Мед ем с чаем и сухофрукты
Умничка ?
у меня после родов так на булки перло, что ужас.месяцев до 4 точно ела.при этом я абсолютно равнодушно к сладкому и выпечке. но уже прошло это состояние.виню все на гв
Если вы на ГВ, то это из-за него) сразу отказываться от сладкого резко не надо, легко сорваться, вы оставьте утром только что-то сладкое, оно легко усваивается утром
Так вот было только по утрам, а теперь в течении дня налегаю.
Хочу пока неделю, а потом только утро.
Знаю, что по утрам мне это необходимо.
Да на Гв)
Если есть проблема с весом, сокращайте конечно. А так, по ГВ сильно не увлекайтесь резким сокращением калорий.
Так же, придерживалась я диетой сначала, боялась что на ребёнка будет реакция. В итоге поняла что все норм и меня понесло, я шоколадку могу сточить за пол часа??а про остальное время я молчу… а сейчас меня на выпечку вот тянет ???сочную и прям ням ням ?
Так вот, как поняла что ему норм, начала есть.
Слава богу выпечку пока обхожу.
Можно ведь колории черпать из чего то другого, а не из пирожных, шоколадок и тд.
Да, вес стоит и не уходит(
Ну это понятно) я 8 кг скинула на подсчёте кбжу. За 4 месяца на ГВ их набрала.
Ну его поведение было обычное ) пришей не было не каких
Я вообще не ем сладкое, но что то не стройняшка?
Я до сих пор пытаюсь не есть сладкого ?и не как
До беременности редко, после родов первые 3 месяца совсем почти нет, а сейчас понеслась душа в рай целюлитной ж*пы.