Сейчас пью комплекс состоящий из магния, д3, кальция и цинка. И плюс к этому йодамарин, биотин, омега3. С зубами все нормально, а выпадение волос только набирает обороты, клочками лезут после мытья. Это только пережить, а облегчит ситуацию только укорачивание волос, чтобы луковицы под тяжестью волос не выпадали
Витамины беременным нужны, т.к. не всегда мы с пищей можем дать малышу полный комплект того, что ему нужно, тем более врачи то лучше знают, иначе не прописывали бы...)))
В беременность и после родов пью витамины с Айхерба. Для кормящих подходят. Пренатальные, есть выбор, цены разные. Волосы, ногти и тд в порядке.
Никаких....
Кальций пить. Но имейте ввиду, он с железом на усваивается, лучше пить его через часов 5-6 после основных витаминов. Я на ночь пью
это гормоны, так что все равно будут тлезть
В конце Б стала пить комплевит Мама, пью до сих пор, волосы лезут (
Совсем и не будет
Фемибион 2 пила, но волосы все равно будут лезть