Спустя почти полгода после родов я пришла ровно к своему добеременному весу. Живот не торчит, спасибо вакууму. Но у меня и до беременности был небольшой лишний вес. Вообщем надо скинуть ещё 5 кг. Кто худел на ИГ? Кто был на ИГ при ГВ? Буду рада если поделитесь опытом и результатами
Интервальное голодание
Комментарии
Актуальные посты
При иг молока становится меньше. Да и везде пишут, что иг при гв противопоказано. В начале это стресс для организма. Спустя 2 месяца я довольна. У меня нет желания сожрать все, я перестала есть сладкое. Появились четкие часы приема пищи.
Через сколько после родов вакуум можно делать? Я не умею, но судя по всему это эффективно
Я через 2-3 месяца начала. Как только на узи сходила и сказали что все сократилось и на своих местах, опущения нет и т д
Если так подумать, то интервальное голодание у меня уже 4 года ? последний прием пищи у меня в 18:00, а завтракаю я всегда не раньше 11 утра?
Во время беременности не хочется ночью покушать? Я всю беременность ночью хомячила)
Нет, ночью я хочу спать и только ?
Классно )