Бассейн во время беременности
Девочки, начинали ли вы ходить в бассейн во время беременности? Просто плавали или аквааэробика для беременных? Какие плюсы и минусы?
Комментарии
Актуальные посты
27 октября 2010 16:37
17 февраля 2014 08:41
Будущие мамы в период беременности стараются тщательно следить за своим здоровьем, питаться полезными продуктами и заниматься физкультурой – в общем, предпринимают целый комплекс мероприятий, которые благотворно влияет на здоровье будущего ребенка. Если … Читать далее
21 марта 2014 17:05
Преимущества занятий в бассейне для беременныхВсе мы прекрасно знаем, что при погружении в воду, тело обретает легкость и невесомость. Поэтому, беременным женщинам, особенно на последних месяцах беременности погружение в воду помогает немного разгрузить … Читать далее
На аквааэробику ходила, вообще класс)) где-то после 20нед. Думала ещё в 3м триместре, но врач сказала, что лучше ограничить нагрузки. Минусов для меня не было)) из плюсов — физическая активность, тренировка дыхания, приятное времяпровождения)))
В бассейн один раз ходила. Просто плавала. Потом все лето на озеро ездили и там плавала
Ой тоже очень очень хочу ☺️
Ходила на аквамаму
С 30 недель ходила на аквааэробику для беременных