Девочки, во сколько недель вы закончили заниматься фитнесом для беременных? Меня уже покидают силы, еще и жара стоит, но я пока борюсь )
Фитнес во время беременности
Комментарии
Актуальные посты
9 октября 2013 18:44
Нужен ли фитнес во время беременности?Возможно, до беременности вы вели активный образ жизни и занимались спортом, или же только сейчас задумываетесь о том, чтобы с пользой для себя и будущего малыша активно провести свободное время. В любом случае, … Читать далее
28 января 2014 10:42
С наступлением беременности многие врачи рекомендуют ограничить физические нагрузки. Однако это вовсе не значит, что следует отказаться от занятий спортом, ведь после родов каждая женщина хочет вернуть свою прежнюю форму. Намного легче это сделать, если … Читать далее
28 октября 2018 20:37
Продолжаю делиться интересными статьями. ФИТНЕС И БЕРЕМЕННОСТЬ. Благодаря исследованиям была доказана огромная польза умеренной, правильно разработанной физической нагрузки во время вынашивания малыша. Правила для занятий фитнесом во время беременности … Читать далее
Если не большая нагрузка, то хоть до родов можно. Только в первом триместре лучше воздержаться все же
До 33 нед
После первого сохранения и закончила