Бессонница

Девочки, это ужас какой то ?уже который день бессонница ночью, днём падаю с ног, мозг спит, моргать боюсь, усну, а времени подремать нету, ночью же не могу уснуть, вот лежу в кровати второй час и не могу ???на часах 3:12, вставать ведь рано опять ??♀️??♀️??♀️ есть ли у кого такие же проблемы? как спасаетесь ??


Яна
08371

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Розочка

Ой я уже смирилась, я как правило просыпаюсь в туалет, потом от чувства голода не могу уснуть, а пока поем сон пропадает. Сегодня в 5 встала

Пожаловаться
Яна
Розочка 

У меня так было, засыпала, потом походы в туалет и что то в рот закинуть, иначе человек не даст мне спать )неделю уже от голода не просыпаюсь, чему рада была, но я перестала засыпать как нормальный человек ?

Пожаловаться
Розочка
Яна 

У меня наоборот ночные зажоры пару недель назад начались, во 2 триместре хорошо спала

Пожаловаться
Yulia
Розочка 

Аналогично

Пожаловаться
Екатерина

А я просыпаюсь в 4-5 утра? ворочаюсь, потом отключаюсь и не могу проснуться на работу. Спросите у врача про магний. Он помогает)))

Пожаловаться
Яна
Екатерина 

Принимаю, даже он не справляется уже ?Спасибо ??

Пожаловаться
Vol

У меня тоже бессонница, сегодня утром, точнее вчера. В оброк упала, у меня почтисна ночью не было. Вот пошла без сна в жару в ЖК. От туда в больницу, зашла в магазин, и там упало давление, ну и я упала. Хорошо муж был ((

Пожаловаться
Яна
Vol 

Ого ?Берегите себя ??