Добрый день девочки )
Столкнулась с такой проблемой. Сплю ночью, все хорошо и просыпаюсь и от резкой боли в ноге в икре. Очень больно, ногу шевелишь — хуже. Я начинаю плакать и кричать. Разминаю и потихоньку легче, но потом ходить немного больно все равно — пару дней. Такое у меня уже 3ий раз за беременность. Пила магнелиус б6. Ноги крутило, потом перестало. Пить бросила его и вот сегодня такая ситуация ( до этого была левая нога, сегодня правая.
Столкнулась с такой проблемой. Сплю ночью, все хорошо и просыпаюсь и от резкой боли в ноге в икре. Очень больно, ногу шевелишь — хуже. Я начинаю плакать и кричать. Разминаю и потихоньку легче, но потом ходить немного больно все равно — пару дней. Такое у меня уже 3ий раз за беременность. Пила магнелиус б6. Ноги крутило, потом перестало. Пить бросила его и вот сегодня такая ситуация ( до этого была левая нога, сегодня правая.
Ой, ужас… вспоминаю вздрагиваю...
Я всю беременность магний пропила. Но судороги прошли только после родов 😐
Тоже судороги в икрах были, только магний и помогает.И во время беременности, как его назначили, так и пила почти до конца, если бросала, то снова судороги начинались.
Про носок на себя самый дельный совет в этом случае, если вовремя успеть это сделать, судороги вообще может не быть. У меня обычно хватает не резко, и с тех пор как я узнала про натягивание носка, я вообще забыла о проблеме. Хотя первый раз скрутило так, что я несколько дней хромала
Страдаю всю жизнь от судорог.
Кальцый с магнием необходимо пить. Я пью всю беременность, так как стоит только прекратить, судороги возвращаются.
Облегчить боль поможет натягивание носка на себя. Или же протыкание кожи иглой. Рядом с кроватью всегда лежит булавка.
Почему то натягиваю носок и боль ещё сильнее. И судорога обычно всю икру берет. А это именно резкая боль в одном месте
Насколько я знаю икра состоит из нескольких мышц, может схватывать конкретно какая то определённая.
При натягивание боль усиливается, но быстрее проходит.
Судорога сводит. Тоже ночью и в течение дня могу помучиться
Кальций надо еще пить