Вес перед беременностью
Был ли у кого-то лишний вес перед беременностью))))))) Вы скидывали кг пока планировали? Если да, то как?
Я перед беременностью с дочкой смогла 5 кг скинуть, занималась примитивными домашними упражнениями, меньше ела, вот, и ещё 5кг в токсикоз ушло. Поэтому в прошлую Б набрала немного, отеки были минимальные, было комфортно. А сейчас бегаю по 2 км 2-3 раза в неделю, питание стараюсь держать, соблюдая БЖУ, но что-то плохо помогает. Вес реально лишний, не выдуманный.
В общем, поделитесь пожалуйста 🙏
1 декабря 2011 15:39
4 ноября 2013 16:38
Чтобы определить, какое количество килограммов нужно набрать будущей маме, необходимо знать ее вес до беременности. Например, полным женщинам стоит «взять на себя» поменьше ( около 7-8 кг ), чем худым ( примерно 12-16 кг ). Худощавым женщинам нужны специальные … Читать далее
11 марта 2016 23:36
Не набираю вес !
Беременность 26 недель, вес 44кг! Когда вставала на учет в 12 недель было 42кг! Врач говорит надо набирать вес ))) а как это сделать? Ем все что хочу, без ограничений. Рост 153см ))
был и много. НЕ скидывала. Все отлично.
Сам ушёл вес?
На сколько лишний?
На 8-10 кг это до деления приемлемого. А до идеального веса ууууу, наверное кг 17.
Я без всяких бжу и почего была до беременности на 5-10кг больше чем нужно, физ нагрузки противопоказаны были. Забеременела и скинула сразу в 1 триместре 8кг. Пока набрала кг 7. Врач сказала что в б восстановился нудный уровень гормонов и все пришло в норму, но не всем так везёт
Сколько весите и в каком весе шикарно себя ощущаете?
Сейчас 63 (с трудом скинула 2 кг за 3 недели, было 65) самый комфортный вес был 48-50
Вот до беременности вам нужно кг 50 весить в идеале
Рост какой?
Это я и сама понимаю, но руки уже опускаются, не получается ничего ((
158