Девочки, очень интересует тема: Зависимы ли вы от чужого мнения? Портит ли это качество вашей жизни? 🤔
Если да, то как считаете, от чего это все и как с этим бороться?
Всем спасибо 💐
Если да, то как считаете, от чего это все и как с этим бороться?
Всем спасибо 💐
Чаще я просто думаю как я выгляжу, комплексов много. А так я думаю о мнении других только в нескольких случаях. Это с родственниками, потому что мне с ними хочется хороших отношении и на работе в коллективе. Потому что работа может не нравится, но вот если в коллективе хорошие отношения это дорогого стоит. А если ты что то творишь и о тебе плохо думают, то и в трудный момент никто не прикроет и не поможет.
Но Если я в автобусе громко засмеюсь и все обернуться. Или выходя из автобуса мне юбку поднимет ветром я сматерюсь и прижимая её побегу к подземке. То и пофиг на всех. Они шли идут и будут идти мимо, эти люди. Ну повспоминают они меня день… Два. Расскажут своим друзьям. Мне от того не жарко ни холодно.
Думаю, что нет. Хотя иногда проскальзывает в голове мысль, что подумают люди, но потом я себя же ставлю на место и говорю, что мне всё равно. Могу прислушиваться только к близким
Мне вообще все равно что обо мне думают
Ты можешь лечь на землю и дать людям ходить по тебе, но они все равно будут ворчать, что ты недостаточно плоский...
Это проблема низкой самооценки. Завися от чужого мнения, можно прожить чужую жизнь. Главное, вовремя это понять, иначе потом чужие установки будут восприниматься как свои желания, но глубинное противоречие останется вместе с недовольством собственной жизнью. Т.е. можно с пеной у рта доказывать правильность, якобы, своих решений, но при этом чувствовать себя самым несчастным существом на свете, лишенным жизненной силы и энергии.
Очень сильно сказано!
Для ребёнка нормально быть зависимым от мнения взрослых, это вопрос выживания.
Соответственно, я думаю, сильная зависимость во взрослом возрасте, это от того что человек не повзрослел и не сепарировался от родителей. Ещё от методов воспитания зависит. Когда ребенка постоянно стыдят и не признают его мнение и чувства важными, ему потом этому научиться самому нереально.
Мне правда стало гораздо более пофигу, после того, как я прошла психотерапию.
Тоже склоняюсь к воспитанию, что это все от туда, постоянно сравнивали с кем то, упрекали, наказывали, вообще не помню что бы хвалили.
Не хочу сказать что у меня было плохое детство и ужасные родители, которые меня не любили, такого не было. Но вот некоторые моменты воспитания дали свой отпечаток.
А можно подробнее про психотератию?
Я ходила к психологу, гештальт-терапевту. Можно называть это психологическими консультациями, а можно психотерапией.
Я долго ходила, со многим в своей жизни разбиралась, это очень помогло улучшить качество жизни.
Я не уверенна что у нас есть такие доктора 😕 если только искать онлайн консультации.
А в чем улучшилось качество жизни? Извините что так распрашиваю, просто очень интересна эта тема 😊
Я и онлайн тоже работала… Эффект такой же.
Да можно найти просто хорошего психолога, главное условие, чтобы у него самого была пройдена психотерапия.
Ой, слушайте, ну я пошла когда сыну было года полтора. Отношения с мужем тогда были пипец. Я не зарабатывала, считала себя бесполезной, не могла на себя деньги тратить… Постоянно в чём-то вроде депрессии. Не понимала чего хочу от жизни.
В общем со всем этим и разбиралась постепенно. С отношениями с родителями в том числе.
Сейчас с мужем всё прекрасно. У меня любимая работа, друзья, я чувствую себя гораздо увереннее в себе. Я вообще наверное по-настоящему счастье начала испытывать только после этого.
Про «взрослость» тоже много. Ну то есть мне стало пофигу на мнение других, даже родителей. Ответственность за свою жизнь звучит немного страшно, но очень освобождает и даёт силы)))
Как говорила моя начальница (судья) — я не рубль, чтобы всем нравится) 😄
😁 Так то да
Раньше меня беспокоило что обо мне подумают, в каких то моментах пыталась оправдаться, пыталась казаться лучше. А потом как то поняла, что жизнь одна. И она моя. И больше не парюсь за то, кто обо мне что думает. Всем хорошим не будешь.
Просто в один день все поменялось или была какая то ситуация которая подтолкнула к этим переменам?
Была ситуация, когда окружающие, не зная ничего, сделали вывод о том что я нехорошо поступила. И это были люди, которых я считала своими друзьями, своими близкими. Я то правду знаю. Но от обиды решила никому ничего не доказывать. И пересмотрела свои взгляды вообще на свою жизнь. И на этих людей.
Улучшилось качество жизни?
Вы знаете, да. Ушли ненужные переживания о том кто как обо мне будет думать. Появилось больше позитивных эмоций. В общем, разгрузила голову от лишнего негатива.
Аналогично
Плюсуюсь, прям меня описали
Очень портит, всегда думаю, что обо мне думают и говорят другие… Увы не знаю как с этой проблемой бороться
Понимаю 🤦♀️