Сегодняшний ужин ? тефтели из индейки с соусом из сливок и сыра, спагетти и сырный суп ?
Комментарии
Актуальные посты
10 августа 2014 17:04
Хочу поделиться с Вами тем, какое у нас сегодня меню: Завтрак Каша овсяная Бутерброд с творожным кремом Какао Обед Борщ со сметаной
Полдник Барни с топленыммолоком Яблоко
Ужин Тефтели рыбные с гречкой Перед сном будет – кефирчик. Кстати, про тефтели…я … Читать далее
14 января 2016 23:19
И еще немного о похудении. На утро ела борщ!!! Не люблю я кашу все-таки))) Немного борща, половину миски))) На работе (до сих пор не могу понять, что это у меня: полдник, перекус или обед))) — овощи с тефтелями. Ужин — бурый рис с куриными рулетиками … Читать далее
30 декабря 2016 10:18
С сегодняшнего дня села на ПП. Надеюсь не слечу.Вот мое меню на первую неделю. Пора по нормальному брать себя в руки) День 1
Завтрак: Овсянка(в сухом виде 50г) и 1 яйцо Перекус: Ягоды/фрукты 250г Обед: Крупа(гречка, булгур, овсянка, рис на выбор) 50г … Читать далее
????
??
Рецепт в студию)))
Выше написала )
Разве можно такое на ночь выкладывать??
?прошу простить ?
А можно рецептики?)
Тефтели — фарш индейки смешиваем с мелко наркзанным луком, туда яйцо, все перемешиваем, форму смазываем сливками, формируем шарики и выкладываем в форму ) на 180 градусов на 10-15 минут, потом делаеи заливку (сливки, сыр тертый и чеснок), достаём с духовки шарики, заливаем и ставим ещё на 15 минут ) а суп, просто как обычный куриный, но морковь пассеровала со сливками на сковородке, плавленый сырок размяла в горячем бульоне, но можно и натереть на тёрке, ну и все это в закидываем в бульон )
Поняла, спасибо)