Помогите… Я высокая и худая и у меня живот жирный. Мне на днях сказали что я беременная? как быстро избавиться от живота? Пресс качать или что еще?
Помогите… Я высокая и худая и у меня живот жирный. Мне на днях сказали что я беременная? как быстро избавиться от живота? Пресс качать или что еще?
Спорт и пп
Спорт и дифицит калорий
Хоть и говорят, типа упражнения на пресс не влияют на живот, жир остается жиром, но у меня сразу же пузо подбирается. Поэтому да, я рекомендую пресс качать, и верхний, и нижний. А езще можно корсет носить и сочетать это все со спа уходо
Прес качать и после тренировки не есть 2 часа. И вообще есть маленькими порциями, не переедать
Липосакция
Не, там не настолько все плохо ?
Планка помогла немного привести в порядок живот
Млин, вот я такой девушке место в метро уступила, так стыдно мне было ?
А это вона вам потом сказала что не беременна? Или как узнали? ?
Ага, я ей уступать место и на животик показала, а она глаза на меня квадратные, что нет у неё ничего и место не нужно ??
?вот я в магазине юбки мерила и продавщица говорит — вот вам такая модель, будет животик расти, такой фасон как раз)) ?♀
И смешно и плакать хочется?
Дефицит калорий + спорт. Ну и ПП
Питание, вакуум, планка, медовый массаж, но учтите, что на первом месте питание, это 90 процентов успеха
Вакуум
Я пробовала, не получается (
Во-первых, почему другие люди определяют, комфортно вам в вашем теле или нет? Может, оно у вас вообще прекрасное, а кто-то просто изливает свою токсичность на вас. Ну а вообще, если изолированно живот толстый, то это лучше к эндокринологу, так как обычно он "гормональный" у женщин)
На кардио. Диета. Массаж