Что даёте детям на ужин? Даю кашу, но где-то встречала что её не рекомендуют на ужин🤔 ребёнок не на общем столе. И тут задалась вопросом, сколько можно давать творожка за раз? 100 гр стаканчика мало, просит ещё, нормально если дать 200 гр.?
16 апреля 2013 23:58
31 июля 2013 12:19
По науке ужин должен составлять 20% от суточного рациона. Но дети, особенно дети маленькие, перекраивают режим дня по-своему. Их жизнь наполнена событиями: развивающими игрушками, играми, учебой «по-взрослому» в детсадах и школах развития, да и просто … Читать далее
18 сентября 2015 15:18
У меня насобирались меню за три года. Возможно, кому-то будет интересно. Для инспирейшена. :))
Да, я так готовлю. Да, наша семья так питается.
Завтрак:
Сок апельсина
Чай/Кофе
Яишница с овсяными хлопьями
Обед:
Суп из тыквы
Креветки в лимонно … Читать далее
Мы тоже кашу кушаем утром и на ночь) творог 100гр даю плюс фруктовое пюре )
Творог каждый день по 50 грамм или через день по 100
А так на ужин тоже кашу, через день чередую с кефиром
Вот в вашем возрасте примерно были у гастроэнтеролога, она меню писала. Творог на полдник 50гр + йогурт или биолакт. Каждый день по 100много. А кашу на ночь тоже мы ели, прям перед сном почти, но это для набора веса нам назначали
У нас сейчас йогурт с печеньем это ужин. Творог можно только 50 гр — полбаночки и то не каждый день
Белки на ужин. Творог, мясо, Рыба и овощи
Утром каша и за час до сна даю кашу
Вроде не советуют, но мой ел
Творога достаточно 100гр.
Если просит еще кушать, то давайте что нибудь другое, например фруктовое пюре
До года норма творога в неделю(!) количество месяцев и 0. В вашем возрасте 100гр в неделю. Протеинурия проходит бессимптомно
Даю утром и на ночь кашу. Врачи говорят, что это нормально