Девочки, у вас бывает такое, прочитаете какую-то новость ( особенно, что касается детей) и спать не можете.
Я просто никак не могу отойти от истории, где отбирают ребенка. Просто спать не могу, за домой кое как слежу. Не знаю, как помочь себе справиться с этим ужасом страхом и чувством несправедливости.
Мб у вас были такие моменты, поделитесь, как вы смогли выбраться из тревожного состояния?
Не читаю и не смотрю такое..
Было как то что боялась войны и строила планы куда буду прятать детей и что делать в случае чего)) не знаю почему ко мне эти мысли залетали в голову, но я очень переживала… Потом со временем прошло)
Я вот тоже стараюсь не читать, но тут репостнули в инстаграмме и все.
А что за история?
Не буду дальше растронять, а то вдруг вы тоже впечатлительная)) Но там все не так страшно, просто меня бомбануло.
Ну первые минут 15 может переживаю, потом забываю) если так обо всем переживать, то с ума сойти не долго ?
Это точно)
Пейте успокоительные. Если валерьяна не берет, идите к неврологу, он пропишет противотревожные. Курс в месяц исправят ситуацию
Надо попробовать. У меня как раз с послеродового периода остались валерьянка и глицын)
А что за история с ребенком?
Не буду дальше растронять, а то вдруг вы тоже впечатлительная)) Но там все не так страшно, просто меня бомбануло.
Старайтесь абстрагироваться от плохих новостей, у Вас все хорошо и Слава Богу. Я стараюсь не думать о плохом, если узнала, вот когда происходит что то в моей семье, то тут успокоиться трудно, самой бы научиться держать себя в руках