ГВ. Поговорим

Вобщем, начну с того, что у меня втянутые соски, точнее один, второй более менее, т.к сын рассосал пока был на гв. Мое кормление длилось 2 недели, соски в кровь, боль жуткая была, по совету консультанта в роддоме кормила через накладки, но где-то на 3 сутки начала, т.к.муж к тому времени только привез. Потом дома, когда нам сказал педиатр можно гулять на балконе, я на пару секунд выбежала на балкон дать сыну соску и обратно и в тот че вечер у меня температура под 40, муж испугался и вызвал скорую, они сказали у меня застудилась грудь, да еще и камни-лактостаз был. Сказали сцеживать молокоотсосом и пить Нурофен от температуры. Все так и делала, через 3 дня прошло все и вместе с этим пропало молоко, его вообще не было, ни капли, сын орал очень сильно и мы поняли что он не наедается, перевели на ив.
Дак вот, сейчас я хочу попробовать откормить нормально, купила накладки, положила сразу в сумку для роддома.
Подскажите как не допустить того же и чтобы гв было нормальным?
Отдали молокоотсос, на всякий случай буду пользоваться, но им лучше после кормления до опустошения сцеживать или если грудь прям камнем уже стоит, а малышка например спит?
Расскажите нюансы все.
И кто как кормил с втянутыми сосками