Девочки если начать бегать может ли это отразиться на молоке? Не станет ли меньше? Мы на ГВ но приходить в форму уже хочется потихоньку после родов
18 ноября 2013 11:26
Бег является самым доступным и эффективным видом физических упражнений для укрепления здоровья. Для занятий бегом не нужны ни специальное оборудование, ни дорогая экипировка, поэтому многие выбирают бег, как основной вид нагрузки для самостоятельных … Читать далее
26 мая 2014 20:50
9 июня 2014 08:44
Привет, мои дорогие стройнеющие! Началось лето и многие из вас я знаю, начали бегать, но и у многих из вас также возникает миллион вопросов о том, как бегать правильно. Поэтому я решила рассказать немного тонкостей этого удивительного и доступного почти … Читать далее
Не влияет спорт в умеренном количестве на гв
Нет, бегайте на здоровье!