Шейный остеохондроз и головокружение
Купила новую подушку, поначалу было очень удобно, но потом начала болеть спина. Вернее шея и до середины лопаток. Головой шевелить больно во все стороны, а сегодня утром ещё и вертолеты начались, как после бурной пьянки. В общем выкинула я эту подушку, взяла ортопедическую. Как облегчить боль и убрать головокружение? Самая жесть начинается лёжа на животе и в вертикальном положении тоже штормит. Видать что-то я себе знатно пережала в шее. Когда отпустит? В вертикали не очень хорошо себя чувствую, весь день лежу. Но наверное лучше походить, размяться? П.с диагноз остеохондроз поставили достаточно давно, но такие симптомы впервые
Комментарии
Актуальные посты
Можно полежать на апликаторе Кузнецова для шеи валик. А так да, лучше не лежите, а постепенно разминайтесь. К подушке со временем привыкните.
Мне помог масаж
Эх… Я сплю почти год на подушке валике с гречневой лузгой, очень нравится. Особенно при началу был явный контраст, после обычной подушки.Что делать с симптомами не знаю.
Никак.Пока не начнешь ежеднквно упражнения делать...！
Блин, сейчас это нереально, боль такая, что с кровати с криками встаю(( Или надо через боль разминаться?
Минимально, сколько терпеть можешь… хорошо бы параллельно и уколы проколоть...
Мильгамму и витамины группы B? Жаль диклофенак сейчас нельзя(
ОБычно невролог назначает....
Постараюсь записаться к неврологу, надеюсь примет. А то меня сейчас даже на порог частной клиники не пускают с моим диагнозом. Шарахаются ппц. Хоть уже карантин и сняли, но диагноз не сняли еще, все боятся( Пошла вчера кровь сдать и проконсультироваться как пневмонию лечить, так на меня наорали и выставили за порог. Хоть на руках были заключения, что тесты отрицательные уже и я не заразная. Но блин, это единственная ближайшая клиника у нас… А массаж же тоже невролог назначает?
Желательно да.Снимки надо делать...
Ну у меня и рентген шеи недавний, и позавчера КТ лёгких когда делали, позвоночник тоже увидели. Грыжи нет, протрузия тоже. это главное
У меня такое было месяца 2, не знаю от чего… Само как-то прошло)
2 месяца с головокружением? ? Боль я могу терпеть очень долго, но вот полдня голова кружится, а я уже с ума схожу, хочется чтобы поскорее все прошло
Да… Даже если меняла положение тела, то сразу "вертолеты" такие начинались, просто капец(
Ага(( лёжа норм, сяду — кружится все минуты 2, потом полегче. Снова ложусь — снова кружит минуты 2… На животе лёжа вообще ад. Попросила мужа помять мне шею, легла на живот и поняла, что не могу лежать так, кружило страшно, как на карусели и вот-вот сознание потеряю. Ужасное ощущение(((
мне помог только массаж, остеопат. У меня защемило так, что во сне немела рука полностью, после первого сеанса стало лучше, всего ходила 3 раза
Рука немеет, есть такое. Но это и раньше было, отпускало само достойно быстро. А головокружения у Вас были? Это меня больше всего пугает(
прям головокружений нет, только онемение руки, болел затылок и в целом голова, и постоянно болело от шеи до лопаток
Я сначала сама делала себе массаж, немного легче становилось. Но я не знаю, зачем мучилась 1,5 месяца, нужно было сразу идти к профессионалу)
Ну вот к специалисту сейчас никак, меня не примут и даже слушать не станут. Это только недели через 2 минимум идти, но хотелось бы, чтобы все прошло пораньше) а лекарств никаких не назначали?
нет, я сначала ходила к врачу по этому поводу, она мне сказала только массаж поможет.
попробуйте сами помассажировать для начала, на ютубе я находила видео — там было всего около пяти упражнений, но на первое время мне они немного облегчили страдания. А еще мне становилось легче, когда спала без подушки — тогда ничего не затекало ночью
Спасибо большое! Подушку выкинула уже, достала маленькую орто, может полегчает. А Вы сразу к остеопату пошли или сначала к другому какому-то врачу?
сначала к терапевту пошла, она сказала идти на массаж. Я решила сразу к остеопату пойти )