Постоянное чувство голода при ГВ.
Питаюсь хорошо, но в промежутках между едой нужно что то ещё закидывать в рот)))
Покидайте идеи перекусов на гв.
Раньше это были различные фрукты, овощи, йогурты, семечки, чипсы, сухофрукты.
Сейчас по чуть чуть пробую св. фрукты и овощи, в большом объеме думаю не стоит их кушать, что бы не было расстройства желудочка у малышки.
Питаюсь хорошо, но в промежутках между едой нужно что то ещё закидывать в рот)))
Покидайте идеи перекусов на гв.
Раньше это были различные фрукты, овощи, йогурты, семечки, чипсы, сухофрукты.
Сейчас по чуть чуть пробую св. фрукты и овощи, в большом объеме думаю не стоит их кушать, что бы не было расстройства желудочка у малышки.
Нам 2,5 недели. Не могу есть фрукты вообще. Потом ужасные газы в животе(((
Тут советуют есть всё, но я не ем. Все микроэлементы из еды поступают в кровь, а молоко как говорят консультанты по ГВ производится из крови и лимфы. Соответственно всё что попало в кровь, вся химия из вредной еды и прочая дрянь, аллергены из пищи, всё идёт в кровь, а потом оказывается в молоке. Я придерживаюсь диеты.
Какие у вас перекусы? )) Я тоже все подрят боюсь есть
При гв всегда так))) но я диету соблюдала
Чем спасалась ?))) Галеты не помогают, а фрукты по чуть чуть только начинаю вводить
Диетой спасалась, у меня по здоровью, нельзя было много есть и все)
Нормально. Главное когда заканчивать ГВ будете не жрите также. А то я об этом даже не думала и 7 кг за месяц просто как будто они со мной и были. Избавиться тяжелее
Так вот с первой дочей не помню такого Жора)))))
Может после месяца пройдет, дома ещё и весы не работают и что то вообще страшно))))
То что Вам хочется то и кушайте, какие тут могут быть идеи?! В том числе и сырые овощи, фрукты просто вводите их не все сразу, а постепенно и будет видна реакция
Я вообще всем докармливалась. И печеньки с вафлями и фрукты, и кашу специально для перекусов варила.
Я вот фруктов боюсь много скушать, они же вызывают повышенное газообразование. Хотя у меня желудок вообще на все хорошо реагирует, малышке только боюсь навредить
вы просто кушайте и наблюдайте. а вообще советую вам посмотреть Комаровского про колики
Это здорово, но все подряд кушать для меня боязно
а я всё ела и не парилась, потому что ни у 1, ни у 2 ребенка от моего питания не было расстройств никогда