Итак, продолжим? Я не умела любить… Эмоции зашкаливали, адекватных мыслей нет. Причина найдена и я начинаю учиться любить свою дочь. С нуля. Без собственных примеров и ресурсов. При помощи психотерапии. Оказывается, чтобы ребёнку выжить физически (не психически), хотябы до 12 лет. Ему нужно знать, что мама его любит. Именно поэтому дети, брошенные родителями, или имеющие от них насилие, продолжают любить. Безусловно и до конца. Потому что так работает психика. Инстинкт выживания. И все косяки своих родителей воспринимают, как любовь. Искаженную, извращённую, не имеющую ничего общего с истинной и безусловной. У любого ребёнка есть три потребности: в любви, в безопасности, в заботе. В моем детстве не было первых двух пунктов. Поэтому психика зациклилась на искаженных понятиях. Это при том, что я была уверена, что люблю. Каждую неделю я ходила на терапию. У меня были ощущения, что я приходила в первый класс. Мееедленно, но верно, искаженное восприятие своего отношения к дочери начало выравниваться. Я просто больше не могла на неё кричать. Как-будто мне выключили эту кнопку. Училась обнимать, гладить, говорить приятные слова и комплименты. Сначала просто по схеме, не от сердца. И через три месяца дочка начала вываливать на меня тонны недовольств и придуманных обвинений. «Видишь синяк?» — говорила она. «Это ты меня избила». Я выкатывала глаза и не понимала, о чем она? Я ее не била и синяков не было. Со слезами, в терапии, я спрашивала, почему она так со мной? Я ведь наоборот все силы трачу на любовь. Психолог отвечал: «она не может показать тебе те душевные синяки, которые ты ей нанесла раньше». Так я была готова к ведрам грязи и обид, которые накопились у дочки до 7ми лет. И которые ей надо было выплеснуть на меня, чтобы очистить своё сердце. Если бы не психолог, я бы вообще не поняла за что, и вернулась бы в исходное положение. Но К весне я уже «подружилась» в дочкой по-новому. И поняла смысл отношений, которых у меня никогда не было. Это были добрые веселые беседы. Взаимная любовь и облегчение. Но впереди предстояло ещё много работы. Я понимаю, что тема очень специфичная и странная. А ещё болезненная и неприятная. Ведь нам легко находить несовершенства в других. В себе же мы их напрочь отрицаем. Поэтому, если не приятно читать, я пойму. А если интересно, я продолжу…
Школьная неуспеваемость (3) «Я не умела любить»
Комментарии
Актуальные посты
Жду продолжения!?
Как хорошо, что начали разбираться с собой и не продолжили эту цепочку негатива.
Спасибо ??
От души рада за Вас, что Вы нашли специалиста, который знает свое дело и помогает исцелиться, что отношения налаживаются. У меня тоже психика задавленная в детстве, с мамой говорить бесполезно. Сама понимаю что у меня проблемы, но когда «включается монстр» я стараюсь сдерживаться, но получается плохо. Вот по поводу «выключателя» я в тупике.
Это не получиться выключить самостоятельно. Такие «катарсисы» случаются только от адовых потрясений. Болезней, смертей, ужасов и пр. Зачем? Есть спецы, которые могут помочь. Зачем таскать с собой этот тяжелый груз, если за пару/тройку лет можно избавиться и жить свободно.
С хорошими спецами у нас напряженка. Пока не нашлось. Была у нескольких психилогов, было ощущение что они меня не слышали, говорили то, что любой человек скажет. Одни психологи зациклены на своих, видимо, проблемах; другие сразу начнут таблетки советовать. С помощью книги, публикаций хороших психологов добилась большего.
Можно через скайп заниматься. Главное — это желание. Я знаю минимум пять спецов по удаленке. Если есть потребность — я поделюсь
Вы у всех 5-рых консультируетесь?
Потребность есть, как я уже сказала. Поделитесь, пожалуйста :)
Я у трёх. Начинала с одним, потом он подорожал в два раза. Потом у другой. Но она показалась мне слишком жесткой. Сейчас у третьей. По цене и качеству идеально. Но она больше с прокачанными работает. Не с нуля. Когда начинаешь пользоваться такими услугами, уже можешь отличить хорошего специалиста от посредственного. Два других — тоже очень хорошие. Но я познакомилась с ними при личных обстоятельствах. В компании через друзей. Видела их в неофициальной обстановке. Поэтому и не обращалась. Но с ними работают другие мои знакомые и результат на лицо
? действительно тяжело признавать свои ошибки, но без их осознания невозможно их исправить. Интересно какие схемы вам давал психолог?
Конечно. Но с этим у меня проблем не возникло. Изначально мне донесли мягко. Что я в этом не виновата. Это модель поведения. Что я по-другому не могла, не знала, не умела. Началось все с контенирования. Чтобы успокаивать ее. Почему я перестала кричать, понятия не имею. Как она это убрала, остаётся загадкой. Месяца через 4 меня перестали бесить ее ошибки и истерики. Я уже не думала, что она издевается надо мной. Я стала мыслить с позиции помочь. Это совсем другие ощущения. Облегчение, не меньше.
Спасибо ?
Вы молодец, что обратились у специалисту
Спасибо. А ещё больше повезло, что сразу к хорошему. Поэтому и результат был.
Конечно хорошо, что к хорошему) тоже есть обиды на маму и вечное раздражение по отношению к ней (с детства так), думаю может тоже не помешает к психологу сходить, чтоб на взаимоотношениях с дочкой не отразилось ?
Ох, про обиды на маму я дальше буду писать. С ними я смогла разобраться только на третий год терапии. Это было самым сложным. Особенно сейчас, когда у неё рак обнаружили. Я вообще не знаю, как можно с таким самостоятельно справится. Без специалиста. Это все-равно, что диабет подорожником лечить.
Интересно.