Что вы думаете про фитнесс при планировании, особенно про каллонетику

Сходила на каллонетику. Потрясающая нагрузка. С помощью этого вида фитнесса легко можно похудеть, советую. Но я пожалела, что сходила. Огромное напряжение пресса и задействованы все внутренние мыщцы, никогда такого не испытывала. Боюсь, что если во мне зарождается малыш, это навредило прикреплению. Всю ночь потом переживала. Начало болеть в пояснице, и такое ощущение, что шейка раскрывается. Только бы не навредила!