Девочки всем привет! Деликатная проблема, что помогает при запоре 2 день уже. Обычно яблоки и кефир на ночь спасали, сейчас не реакции. Поделитесь секретиками))))
Комментарии
Актуальные посты
10 июня 2016 23:31
11 ноября 2016 13:23
Дорогие Девочки, всем привет! Так долго меня тут не было. Очень по Всем соскучилась. Мои мальчики растут не по дням, а по часам. Времени катастрофически не хватает, так как очень много работы (вот уже 2 года я являюсь Руководителем одной ИТ компании … Читать далее
Курага. Точно помогает.
Салат из свеклы, каша ячневая на воде. Попробуйте пить тёплую воду, за 20-30 мин до еды. Больше клетчатки. Мне ещё хорошо помогает банан .
Мне несквик, не знаю связи, но сразу шла 😀 только обычные, дуо нет.
Всю б мучалась с ними. С утра ложку оливкового масла на тощак. Каждый день. На 3 сутки помогать начнет
Ничего не помогало из продуктов, а медикаментозно не пробовала.
Глицериновые свечи, и как не странно бананы 😁
Ох уж эти запоры. Мне уже во вторую беременность помогает только: кофе с молоком (терпеть его не могу, но по-другому никак), 1-2 киви утром.
Кофе вообще не любила, но киви попробую)
Свеклу вареную. Можно салат из неё. И компот из чернослива
Хорошо ) спасибо 🙏
Не за что) мне свекла отлично помогала. Пока в рд 2 мес лежала, давали ее через день. А чернослив мне не нравился. Свекла отлично стимулировала)) и рис ещё не ешьте, крепит
Я тоже яблоки и Кефир использую. Чернослив хорошо помогает, штук 10 скушайте запаренных. Отруби купите в кефир добавляйте
Все советуют чернослив, сегодня попробую. Обычно я их не ем))))
Хорошо, киви я люблю)))))
Молотая клетчатка. Добавляю в кашу или мюсли.
Спасибо попробую)
Пью дюфалак в таких случаях
Дюфалак.
Я обычно глицериновые свечи ставлю, если дня 4 не хожу, бывало такое. А так стараюсь черносливом помогать себе) ох уж эти запоры 🤦♀️
Да, это ужас. Впервые такая проблема у меня.
Чернослив. Купите йогурт с черносливом например. Мне нравится активиа
Хорошо спасибо)