Массаж шва после КС. Порекомендуйте пожалуйста какую банку купить для этого и помимо баночного массажа какие еще упражнения эффективны? В целях профилактики спаек
Массаж шва после КС. Порекомендуйте пожалуйста какую банку купить для этого и помимо баночного массажа какие еще упражнения эффективны? В целях профилактики спаек
Лфк знаю, массаж не делала, до сих пор немая кожа в области шва
Чтоб спаек не было, нужно было заниматься лфк сразу после операции.
ЛФК это само собой, но еще есть техники массажа направленные на это
Тоже впервые слышу про массаж шва, я даже прикоснуться к нему боялась, не то что массаж )))
Не ожидала, что это мало кем практикуется 🙈если вдруг у вас будет снова КС, то обязательно почитайте про это, действительно быстро помогает тканям восстановиться. А вообще желаю вам легких родов 🌹
Большое спасибо 🙏 да, предстоит опять кс, пойду читать про массаж, спасибо🌸
Пеовый раз слышу
Почитайте про это, если у вас было КС, то будет интересно и актуально