Красотки, есть ли среди вас те, кто 10 кг и более за месяц скидывал??? Поделитесь опытом пожалуйста ??


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра

Я за год скинула 21) а вы за месяц хотите 10))) это вредно

Пожаловаться
Molly
Александра 

Знаю) надо постараться)

Пожаловаться
Kseniya

До перелома ноги -10 за 5 дней, и после родов -14)))

Пожаловаться
NataesseFelix

За 1,5. Дюкана почитайте. Не полезно, зато очень эффективно!

Пожаловаться
Мамадочи
Да это смотря сколько лишнего веса, грубо говоря с 90кг при весе 168, легко 10ку скинуть, а вот с 70кг по этом же росте, тому же человеку уже тяжелее
Пожаловаться
Molly
Мамадочи 
169см 87.2 2 дня назад, сейчас 86.0
Пожаловаться
Мамадочи
Molly 

Молодец) но вот кг до 75 будет легко уходить даж, при подсчёте калорий. По себе сужу, у меня 168, но худею с 82кг

Пожаловаться
Елена

У меня подруга за месяц 13 скинула на подсчете калорий

Пожаловаться
Юля

После родов не было времени есть и за месяц минус 10 кг, сейчас времени немного больше стало, но все-равно вес так и не вернулся

Пожаловаться
Тома

Нервы, кофе, сигареты

Пожаловаться
Lyona Shh

Родила?

Пожаловаться
Molly
Lyona Shh 

? ? ? ? Отлично)))

Пожаловаться
Yana
Lyona Shh 
Тоже самое) — 15 кг как ветром сдуло