На этот раз вопрос: можно ли беременным делать сухой массаж щеткой с натуральной щетиной? Или не сухоц, а с каким-нибудь натуральным маслом? Раз в зал нельзя и мышцы держать в тонусе не получится, то хочется удержать в тонусе хотя бы кожу… Все-таки лето скоро. Быть может?
Я делала
Я делаю контрастный душ и приседаю 200раз в день
Круто, а мне гиня сказала никакого фитнеса. Максимум с 16 недель йога для беременных… Хотя угрозы сейчас нет. Но всё нафиг запретила. Я грущу. С этим карантином, жором и отсутствием спорта не долго превратиться в кучу.
Да эти гини… ) долго объяснять но я больше такие советы не слушаю… наоборот для хорошего кровообращения необходимо заниматься. Понятно что не штанги таскать, но кардио только на пользу!
Ваша точка зрения мне нравится больше? Я вот только в зал пошла с нового года, два месяца позанималась, только кроссы новые себе купила и тут же узнала, что беременна… И теперь запретили. А так хочетсяяя...
Зайдите в директ))
Я жёсткой специальной губкой тру все тело 2 раза в неделю в душе, потом крем наношу, обычный фитобальзам Чистая линия с маслами. Для кожи только польза. Думаю, сухой тоже самое
Нет нельзя конечно?
Да живите вы обычной жизнью и спортом занимайтесь
Нельзя делать в один день со крабом?
Можно. Даже нужно. Делаю 2раза в неделю на живот и на ноги.
Такой де щеткой? И как эффект? Просто моя гиня сказала, вообще мол никаких массажей. Но такое ощущение, что она как-то слишком уж перестраховывается.
У меня средней жесткости с длинной ручкой. Просто многие даже не знают для чего эта щетка?вот и запрещают все.