Посоветуйте, плиз

Девочки, прежде всего, спасибо, кто откликнулся на предилудий пост. Калории выровняла, стало норм. Хочу подключить тренировки, тк на карантине, то только домашние. Посоветуйте программы фитнеса доля дома проверенные. В интернете из столько, не знаю какую выбрать. Всем здоровья!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества