Девочки, как себя успокоить? Как вы переживаете стрессовый период пандемии сейчас?
У меня дело доходит до истерики, слез, так как боюсь, что Украина пойдет по сценарию Италии. Очень страшно, что наша медицина не готова нас спасать. Страшно заболеть, страшно заразить близких.
Я с малой сижу дома, муж работает( он не может оставаться дома). В магазин выхожу исключительно в маске(да, читала, что они не помогают, но лучше с ней, чем без).
Читая фб, инсту только растет нервоз и агрессия (если вы с Украины, то знаете, что у нас вирус завозят люди, которым очень срочно нужно было отдохнуть в период пандемии). Как вы переживаете этот период?
Пью АД и транквилизаторы ??
Займитесь тем чем хотели бы всегда заняться, но было лень. Живите одним днем и просто примите, что человек не вечен. Конечно, не стоит лезть в толпу чихающих туристов, но и ограждаться в 4х стенах тресясь от страха глупо. Это естественный отбор, соблюдайте основные правила и примите вирус как факт.
Вот совсем не моя практика, извините. Мне 24, я беременна и умирать аж совсем не собираюсью
Никак. Бесит вся ситуация. Бесит те кто не верит и говорит, что вирус фигня. И пофигу что столько людей погибло уже
А так сидим дома, муж выходит только в магазин. Крыша скоро уедет от отсутствия улицы, старшая дочка ужасно себя ведет
Не так страшен черт как его малюют. Не читайте интернет и не слушайте новости, раз они вас доводят до стресса
Чем больше паники, тем слабее иммунитет, сразу рухнет.
Мы все под Богом ходим! Значит так надо нашей планете сейчас.
Максимально сплотиться с семьей, всем желать только добра, пересмотреть свою жизнь на многое, сделать то, что давно забросили.
Заняться делом, чтоб и мыслей не оставалось о панике!
У нас такая же история, 20 человек на область, но 17 +-1 человек завезли заразу, а остальные эт из родственники и сколько ещё таких будет. Пытаюсь отвлекаться, но не оч получается.
У нас отдохнули в Мексике, в Турции и скрыли это. теперь лежат в изоляторе, ждут анализов. А я все обрабатываю водкой, маски, мыло. Ни куда не ходим, только супруг работает, у нас самоизоляция) общение только чз инет)))
С супругом через интернет?
Мой так халатно ко всему относится, но отселять его некуда
у меня муж в маске везде, но спасет ли эта маска-не понятно((
Нет, он домой приезжает, обрабатываю спиртом, мылом?
Не спасает, но все же так надёжнее)
У меня в маске только в метро, вот сейчас в магазе и маски нет, я звоню и ругаюсь. Вся на нервах уже.
Спиртом что именно обрабатываете? У меня мама говорит, что мол в обуви не заходить в квартиру и её мыть потом. Вы что-то делаете из этого?
У меня водка в пульвилизаторе, я брызгаю на обувь, порог, протираю ручки, выключатели, ну мало ли, руки обрабатываем, потом моем в горячей воде с мылом. Завтра планирую помыть пол с антибактериальным средством и побрызгать пол, так как дочь любит по валяться на полу ? лицо протираем после улицы, салфетки купила влажные, туда вылила водки грамм 150. Вот это наш антисептик, маски у нас марлевые, их можно проглаживать хорошо утюгом.
Разуваться мы не можем в общем коридоре,? по этому дома приходится, так бы я и куртки там оставляла
Заготовлю я сейчас тоже опрыскиватели, а то у меня под вечер нервяк начался. Как и вы в положении, за кроху переживаю.
Вот и я и за себя и за детей переживаю. Правильно сделаете, предупреждён, значит вооружен!)))
Тяжело одной бороться, вот поссорились. Говорю, мол промой ботинки и попрыскай коврик, так мне ответ "езжай на дачу, если не устраивает". Принёс продукты, начал кидать всё на стол, где кушаем, я опять говорю, ну что ж ты делаешь, я начала протирать и упаковки просто. Ему пофигу на всё.
С мужиками сложно спорить. Они как бараны!(((
Вот из за таких идиотов каторым надо отдохнуть страдает весь народ. О себе не думают и о других тоже. Панике не надо поддаваться иначе сна ни какого не будет. Все будет хорошо.
Уже не сплю. У меня срок 7 нед, и я ложусь спать в 4 утра, встаю в 8-9. Понимаю, что вред наношу ребенку, а уснуть не могу. Тупо ночами пью чай и лежу.
Ох это плохо. Спать надо. У самой от нервишек бывает сна нет. А потом днем падаю как спать охото. Давай не переживай, думай о ребёночеке. Все будет хорошо непременно.
Закупитест продуктами, всем необходимым, сидите по возможности дома, соблюдайте все меры профилактики и меньше смотрите сми, это только увеличит невроз.
Это не на неделю, на несколько месяцев, но это пройдёт.
Дай бог, малыми жертвами!!!
Берегите себя! стресс убивает иммунитет, кстати говоря. Так что отвлекайте себя от плохих мыслей.
Спасибо за совет. Сложно у нас запастись продуктами, поскольку люди подурели и сносят полки подчистую. Беру продуктов на несколько дней, не более.
Спокойно переживаем. Ваша паника вам не поможет, а вот иммунитет подорвет. Читайте и смотрите только позитив.
Нет никакой паники, нужно адекватно воспринимать ситуацию. Как вы вооьще живёте с такими неврозами??
И это при том, что у меня родственники заболели
Вот при ваших обстоятельствах я б уже клиентов психушки стала. Надеюсь, у ваших родственников легкая форма?
Ого и как их лечат? Ввс кто то проверял?
К сожалению нет(
Мы с ними не контактировали с февраля, по этому не проверяли. Лечат как от обычной пневмонии- только симптомы
они тоже отдохнули где-то? или внутри страны заразились?
Они в Англии, там и заразились. В Лондоне
а, тогда понятно. Скорейшего выздоравления им
хорошо, не переживаю! укрепляю иммунитет. чему быть тому не миновать! а маска все ровно да защитит, вы не вдохнете в себя вирусы! если только на глаза попадет, одевайте еще очки.
А что нам остаётся??? Булки сжать и дальше жить. Сидеть дома, чтобы просто замедлить скорость распространения вируса, иначе врачи, медицина не справится, и мы умрем от нехватки оборудования, врачей, коек
Вот из за этих отдыющих и привезли к нам в город. А так бы не было. Страшно будем дома сидеть.
Легко и непринужденно. Читаю только то, что считаю нужным и верю в то, что кажется мне более адекватным.