Решилась все-таки сесть на кремлевскую. Сегодня был 1-ый день. У меня рост 168.5, вес 70. Буду взвешиваться через день чтоб была видна динамика. Надеюсь сбросить 5 кг за недельку-10 дней!!! Буду держаться
1-ый день кремлевской диеты!!!
Комментарии
Актуальные посты
В общем держи меня в курсе!!
Удачи конечно, но моя мама уже сидела на такой диете и все быстро сброшенные кг вернулись… лучшая диета, это когда на ночь не нажираешься, трех разовое правильное питание и между едой ничем не закусывать + пить 1,5 литра воды в день
Удачи!!!
удачи
ну удачки )
ой мне тоже интересно!!! не сидела на ней ни разу!!! расскажите потом!!! сидела только диете номер 5 скинула за месяц 10 кг!
нет это диете при язвах гастритах, но в ней ничего такого плохого нет!!! это было год назад и после этого желудок почистился!!! там вообщем 2 недели сидишь на всем прокрученным через мясорубку и все паровое!!! творог, овсянка, индейка, суп кремовый из брокколи, зеленый час натуральный, сухари, картофельное пюре и рис очень редко, свекла в хороших количествах!
да, подруга на нее сидела от язвы желудка, но не похудела
Удачи и силы воли! Я бы не смогла, если бы пришлось.Слава Богу, не приходиться.
Удачи
Желаю искренне удачи на лишними кг
а потом как? Постоянно на ней нужно будет сидеть, чтобы результат закрепить?
значит такая диета не для меня:((без конфеты жить не в радость:)))))
да уж, значет вам скорее угловдные диеты подошли бы)