Кааакккк девочки) как худеют при кормлении грудью ☹️, от чего это зависит, почему кому то это даётся легко, например мне к сожалению нет( золовка родила 2 месяца назад и уже вернулась в свой вес, а я 4,5 месяцев назад и мне кажется я толстею ???, на счёт питания послушала ее, говорит ем и пью обычно, когда покормит хочет кушать, говорит сразу ем, еще она думала что молока мало и заставляла себя кушать, блин как так то ?, я ж как винипух. Это просто крик души, как худели вы?? Подскажите расскажите свой опыт именно те кто скидывал все на гв!!!
19 октября 2012 11:18
Девочки я так подавлена, вчера была у Г. она мне сказала что ничем помоч не может, так как мы с мужем не можем иметь детей уже как 6 лет, проверялись от А до Я сказали всё у нас впорядке. потом Г сказала давай попробуем простимулирывать ну мы стимулирывали … Читать далее
16 ноября 2015 15:15
Передо мной две пачки тестов на Б)) не сдержалась-таки, купила)) Один Clearblue, другой Answer, в нём 2 теста… Думаю пойти, пробкануть, а у самой ручонки-то трясутся)))… боюсь не увидеть ничего желаемого)) а вдруг просто еще рано?))) ну в любом случае, … Читать далее
9 октября 2016 23:54
Ой, девочки… Чем меньше времени остается до родов, тем боязнее мне становится… Для тех, кто не знает, у меня есть сын, ему 1,4 и в январе появятся двойняшки- мальчик и девочка. Мало того, что я еще не спланировала, как где все они будут спать, так я, … Читать далее
Худею сейчас. Кормлю ГВ. Это конечно пипец. Считаю калории. Очень медленно вес уходит, очень! И это при том что я три раза в спорт зал в неделю хожу. Осталось сбросить 4 кг… зодолбалась. Чуть расслаблюсь и сразу плюс...
Еда не влияет на гв. Ни на количество ни на качество молока. Про гв смотрите Нину зайченко. Худеть можно только от дефицита калорий. И баланс жиров белков и углеводов. У меня в журнале есть формула расчета при гв. Поставьте калькулятор хики, он вам поможет считать калории. И посмотрите другие статьи, например разветваю стереотипы пп
Благодарю ??посмотрю
У меня сестра на гв похудела на 20кг. А лишние были только 10. Кушала только супы и все вареное, без сладкого, мучного. Вместо хлеба сухари… и много воды пила до 2х литров+часто гуляет с лялькой.
Ну вот кажись сладкое и мучное это то самое от чего вес набирается ????
Я потолстела в беременность на 27 кг, сразу скинула после беременности-гв сжигает массу калорий, плюс прогестерон уходит-воду уже не держит. А набирают или не худеют, те что на ив или у которых гормоны шатнулись
Мне тяжело худеть, полностью на гв. я после родов только 5 кг сбросила, и ещё 5 кг с трудом за 3 мес и это с ограниченным питанием, а хочется много и чаще кушать. Ещё 5 кг надо скинуть, уже 1,5 мес вес стоит((( Полностью Вас понимаю, это тяжело
Контроль веса каждое утро-мотивация. Кушаю 1-2 раза в день уменьшенные порции, без сладкого и мучного, хотя иногда срываюсь и ем немного. Вечером только чаёк
Магия одним словом) Ем все и сколько хочу, а вес уходит. Ушла рожать 51, а сейчас вешу 43
Блин точняк магия ?
А ещё переживала что, как худеть буду)
Я когда кормила тоже поправлялась. Вроде старалась не так много есть, а вес все ровно прибавлялся???физиологи такая наверное
?