12 ночи, только сообразила, что забыла сегодня пообедать и поужинать. Что можно легкое съесть на ночь? Ложусь скоро спать. Надеюсь )
12 ночи, только сообразила, что забыла сегодня пообедать и поужинать. Что можно легкое съесть на ночь? Ложусь скоро спать. Надеюсь )
Эх, почему я не забываю? ?Я наоборот на часы вечно смотрю, может уже пора что-нибудь схомячить. А так бы весь день жевала, если бы это на фигуре не сказывалось
ни фига себе забыли....
Бутер с докторской.
Оливье. Да все можно. 8- марта жжжж
Смузи, творог, овощи на пару (брокколи, цв.капуста, шпинат)
Кефир, фрукты(бананы, яблоки, еще цитрусы можно)
А смузи?
Я думаю можно, он ж не тяжёлое для желудка
Салат ?
Яблоко. Кефир