Реально ли похудеть без ПП? ?? Все могу, на все готова, кроме этого(( хожу в зал, в тонус клуб, стараюсь правильно питаться, но это оооййй как трудно мне дается. Если это возможно, то как? Цель: сбросить 5 кг и подкачать мышцы. Или все же без пп никак?
Можно и без пп на дефиците, но надо спорт
На пп и потолстеть можно. Худеют от дефицита калорий
Что за пп?
Правильное питание