На спине нельзя. На левом боку — малыш стал сильно толкаться. Врач сказала, что возможно пережимается пуповина, и он таким образом подаёт сигнал сос. А на правом боку я не могу спать с тех пор, как начал появляться живот, сильное давление на печень и боль, прям не могу ни вдохнуть ни выдохнуть. Прошлую ночь пыталась спать полусидя. Проснулась с болью в шее.
И как спать теперь — не знаю. 😢
Ещё и таз болит, и между ног, а живот и попа будто сто тысяч тон весят, в горизонтальном положении не могу сдвинуть их с места.
Каждая ночь всё «веселее». (((
И как спать теперь — не знаю. 😢
Ещё и таз болит, и между ног, а живот и попа будто сто тысяч тон весят, в горизонтальном положении не могу сдвинуть их с места.
Каждая ночь всё «веселее». (((
Ага, практически аналогично. Только на левом боку мне дают понять, что так не надо, на правом не могу спать потому что тут же немеет вся правая часть (нога, рука и попа)… на спине тонус… и это 32 недели… абзац
Вот и я ждала, что эти все прелести появятся ближе к родам. А тут уже… А ведь ещё два месяца ходить.
Я тоже плохо сплю, встаю и с 3 до 5 бессоница примерно, и спина ноет и болит, от сна на боках, уже и не удобно… вообщем началось...
Блин, я как то не могла уснуть, скрутила подушку для беременных (у меня была U-образная) в такой как-бы круг, встала в колено-локтевую сунув живот в этот круг и уснула????
Та я тоже эту подушку кручу — верчу всячески, но никак места найти не могу...
Понимаю, у меня примерно на вашем сроке такая же канитель началась. На правом боку капец изжога, на левом боку моментально начинала болеть поясница так, что хоть вой. Слава фармацевтам за ренни, таблеточка перед сном и правый бок) встаньте постойте коленно-локтевую и вам, и малышу лучше станет. На поздних сроках только она помогала
А как у вас с физической активностью в течении дня. Я если не устану за день тоже не очень сплю. Стараюсь ходить, убирать, готовить, два раза в неделю в бассейн… помогает спать лучше
Колено локтевая в помощь. Так и ребёнок правильное положение примет, и боли снимает уменьшая давление на внутренние органы. Я попробовала мне помогает
Ой, как я тебя понимаю ??? на спине нельзя, да и матка начинает ныть. На левом сразу изжога. На правом кое как, но чаще всего начинает пинаться. Сплю с 2-3 подушками, но это капец не удобно. Потому что постоянно хочется повернуться, а на боку так высоко шея перегибается. Тоже не знаю как спать, вообще не высыпаюсь ???
А как же в туалет по 5раз за ночь сбегать?)))) девочки-держимся!!! Немного осталось✊?✊?✊??
А ты так часто уже бегаешь??
Конечно, я пью много в день, но три точно
Я пока вообще не встаю ночью. Даже утром встаю, мужу завтрак делаю а потом в туалет. Но у меня с детства мочевой пузырь хорошо по ночам держит. Чего не скажешь днём. Днём если немного набралось уже все, надо бежвть???
Вот повезло тебе, неее у меня все иначе(((
Ну позднее начнётся ещё)) с первой дочкой помню бегала ночами. Ещё холодильник по дороге попадался, так я там ночами хомячила??? и главное все подряд))) даже помню арбуз ложкой перед открытым холодильником ела, нести было тяжело???
Мамочки??????у меня холодильник на первом этаже)))) но у меня сейчас перед сном обязательно три апельсина съесть))))) стабильненько
???
Я тоже часто бегаю в туалет. И ночью, и днём. Пока из этой подушки для беременных выберешься, та ещё хохма наверное, если со стороны посмотреть ?
Вот теперь появилось желание пойти чего-то сладенького покушать))) Всё равно не сплю. Прелести третьего триместра....
Ооо, это точно. Муж всегда улыбался когда я днём из неё при нем выбиралась. А сейчас ещё хожу как пингвинёнок ???
У меня так же все как у тебя, на Левом пинается больно сил нет, теперь ещё ноги сводит за ночь по 5раз, подушка для б меня как то уже не спасает
Да меня тоже подушка для б. Не спасает. Наоборот с ней только хуже :(((
Вот и меня не спасает эта подушка. Я её купила ещё в 15 недель, кайфовала… А с 30 недель началось что-то не понятное
Попробуйте подушки для беременных подкладывать под ноги и живот спать на половину на боку
Подушка для беременных не помогает. Я с ней с 15 недель сплю. Было отлично. Но после 30 недель, видимо, как малыш перевернулся, что-то пошло не так.
Тогда терпения вам! Держитесь !
Спасибо ?
У меня когда я на правом боку толкаться начинает