Девушки, родившие путём КС. Когда приступили к спорту?
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Комментарии
6Сейчас делаю легкие домашние тренировки, шов не беспокоит. Врач через пару месяцев разрешила возвращаться в зал без нагрузки на пресс. Занималась всю беременность.
Я несложные упражнения делаю: приседания, махи ногами, скакалку, выпады. В общем на пресс никаких нагрузок
По шву смотрите. Не разрешают 6 мес. Потом сходите на УЗИ, к врачу.
Я смогла только через год. Шов болел после нагрузок
Пробовала чере 7 мес, болел шов. Начала через год только
Это к врачу. Мне больше года нельзя было
Спустя год и 7, болит шов до сих пор когда переусердствую